Jūratė Jomantaitė
O dieną ir vakare išeina,kad nevalgom???
Atsakyti
Atsakyti
Irena Putrienė
Juk aiškiai rašo, kad pusryčiams sėmenys su grietine arba kefyru. Pietums ir vakarienei valgyk ką nori,arba išvis nevalgyk jei nenori.
Kad atsikratytum daugybės susirgimų, pakaks išvalyti savo žarnyną nuo gleivių, fekalinių akmenų bei parazitų. Įsivaizduok, kiek pereina per žarnyną per 70 žmogaus gyvenimo metų - 100 tonų maisto bei 40000 litrų skysčių.
Finale žmogaus žarnyne susikaupia daugiau nei 15 kilogramų išmatų akmenų, toksiškų veiklos atliekų, nuodijančių mūsų kraują ir keliančių nepataisomą žalą mūsų organizmui.
Šį kartą mes rekomenduojame jums receptą išsivadavimui nuo daugiamečių gleivių, išmatų akmenų ir parazitų, dėka 1-3 desertinių šaukštų linų sėmenų miltų 3 dienų bėgyje. Šitokių būdu visiškai pilnai išsaugosite žarnyno mikroflorą.
Finale žmogaus žarnyne susikaupia daugiau nei 15 kilogramų išmatų akmenų, toksiškų veiklos atliekų, nuodijančių mūsų kraują ir keliančių nepataisomą žalą mūsų organizmui.
Šį kartą mes rekomenduojame jums receptą išsivadavimui nuo daugiamečių gleivių, išmatų akmenų ir parazitų, dėka 1-3 desertinių šaukštų linų sėmenų miltų 3 dienų bėgyje. Šitokių būdu visiškai pilnai išsaugosite žarnyno mikroflorą.
Ingredientai
- linų sėmenų miltai
- grietinė
- kefyras
- 1. Naudojimas: Naudojame po 2-3 arbatinius šaukštelius porcijai linų sėmenų miltų ruošiant maistą.
- 2. Žarnyno valymas 1 savaitė: Vienas desertinis šaukštas miltų plius 100 gramų grietinės arba kefyro.
- 3. 2 savaitė: Du desertiniai šaukštai miltų plius 100 gramų grietinės arba kefyro.
- 4. 3 savaitė: Trys desertiniai šaukštai miltų plius 150 gramų grietinės arba kefyro.
- 5. Miltus galite pasigaminti ir patys, linų sėmenis tiesiog sumalus kavamale!
- 6. Valgome tokį mišinį vietoje pusryčių. Grietinę galite pakeisti bet kokiu rauginto pieno produktu.
- 7. Valymo periodo metu privalu laikytis vandens režimo: geriame vandenį iki 2 litrų per dieną.
- 8. Pastebėjimas: Žemiau pateikiame video, kuriame viską matysite daug plačiau ir aiškiau!
- 9. Rekomendacija: Daugiau sveikos mitybos receptų rasite: Sveika mityba ir receptai.
Recepto paruošimas
Patiko? Pasidalink su su visais!
Laima Jasaitiene
Bet tai 3 savaites?!-net pabusti nesinores,zinant,kokie pusryciai laukia😀
Atsakyti
Atsakyti
Egidija
Labai skanu. Rekomenduoju.
gintas .
JŪSU mintys nuostabios .Pritariu !
Gitana
Na prajuokinti😂😂😂😂
Asta Gaurilkaitė - Klezienė
Būtinai išbandysiu
Atsakyti
Atsakyti
as
Vakar kaip tik baigiau sia procedura, na gal ten viduj kazkas issivale, o daugiau jokiu pokyciu tik kad nuo kefyro labai jau rugstingumas sukilo tai per diena po kelias tenka suvartot :)
Atsakyti
Atsakyti
Laimužė Zjrskn
Ka po kelias tenka suvartoti?Bijau ir as del rugstingumo...
Marytė
Aš valgiau ir visai skanu. Linų sėmenis sumaliau su trupučiu saulėgražų, įdėjau keletą razinų ir iš vakaro užpyliau jogurtu. Man tokie pusryčiai patiko ir ilgai nenusibodo. Siūlau ir Jums.
Atsakyti
Atsakyti
Jone
Tai naudojau daug metu bet jokio efekto na geriau jau linus uzpilti is vakaro o ryte ant tuscio skrandzio is gerti zarnynas gerai issivalo
Atsakyti
Atsakyti
Gi
Aš darausi su pasukom.
Atsakyti
Atsakyti
Laima
Marytė ar teisingai supratau jus saulėgrąžas ir sumalėt ar cielas su razinom, visai nieko reiktų pamėgint
Atsakyti
Atsakyti
Dovilė
Linú sėmenys,nuostabu!Kefyras ir jogurtas visai netinka organizmo valymui,nes tai ne žmoniú maistas.Laktozė kemša.Tai viena ranka valom,kita kemšam gaunasi.
Atsakyti
Atsakyti
Rita
As naudoju vakare,vietoj vakarienes,tik dar sauksteli idedu cia seklu,paruosiu pries dvi tris val,kad isbrinktu ,naudoju kefyra.Viduriai susitvarke.
Vaida
Bandžiau, bet po dviejų savaičių nutraukiau, kadangi pradėjau blogai jaustis.nors žinau,kad šitas receptas yra tikrai veiksmingas ir net gi sveikas.man netiko dėl mano kitų ligų.
Atsakyti
Atsakyti
Laimutė
Ar mes per savaite ne perdaug grietinės suvartojame?
Atsakyti
Atsakyti
Bronius Milius
Visu pirmiausia pasakysiu,laktozes daug piene,jei jis ne belaktozinis,kefyras visiska priesingybe jis naudingas daugeliu aspektu.Linu miltai irgi gerai,linu nuoviras skrandziui,miltai kartu su liesu kefyru ar pasukomis ,zarnynui.O tikros grietines ,nebent turguje pas ukininkus uz nemazus pinigelius,nebera,.Krautuvine tai jogurto ir sintetiniu baltymu simbioze.As uz semenis.
Atsakyti
Atsakyti
Salvė Papšiene
Bandysiu, bet aš darysiu su vandeniu.
Atsakyti
Atsakyti
