Šalta špinatų sriuba

Recepto Autorius Samčio užrašai

Šalta špinatų sriuba
Neapdorotos, šaltos sriubos yra tai, ką mūsų šeima labai mėgsta valgyti tuomet, kai lauke itin karšta.

Ši šalta špinatų sriuba gaunasi ne tik nuostabios spalvos, bet ir yra pilna vitaminų bei skonių, taip pat ji suteikia energijos.

Paruošime ją vos per kelias minutes, o jei skubate - galima įsipilti į gertuvę ir bus tarsi kokteilis. Pamėginkite, nenusivilsite! :)

Ingredientai

    • špinatų lapeliai: 200 gramų
    • avokadai: 1
    • vanduo: 150 mililitrų
    • citrinos sultys: iš 0,5 vnt.
    • salieras: 1 stiebo
    • svogūnai: 1 (mažo)
    • česnakas: 1 skiltelės
    • imbiero šaknis: 1 centimetro ilgio gabaliuko
    • druska: žiupsnelio
    • malti pipirai: žiupsnelio
    • sezamo sėklos

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia į virtuvinį kombainą sudėkite špinatus, avokado minkštimą, susmulkintą saliero stiebą, svogūną, česnaką, įtarkuokite imbiero, pilkite vandenį ir sutrinkite iki vientisos masės.
  2. 2. Tada pagardinkite druska, pipirais ir citrinos sultimis.
  3. Reklama
  4. 3. Tuomet išmaišykite.
  5. 4. Pilkite į dubenėlius ir užberkite sezamų sėklomis. Štai ir viskas. Skanaukite!
  6. 5. Rekomendacija: Daugiau špinatų sriubų receptų rasite: Špinatų sriubos.
Sriuba su žiediniais kopūstais

Labai skani ir gaivi vitamininga sriuba. Mūsų šeimos labai mėgstama.

(1)
Kreminė trinta morkų sriuba

Tokia kreminė, šilta sriuba su sūriu bei duonos gabaliukais. Labai patiks morkų mylėtojams... ji gaunasi itin morkinė. :)

(5)
Moliūgų sriuba su kokosų pienu ir krevetėmis pagal Beatą

Mano šeimoje tikrai ne visi yra moliūgų sriubos mėgėjai, kad ir kaip gaila. Man asmeniškai patinka įvairios jos variacijos. Bet šitaip pagamintą sriubą su kokosų pienu ir krevetėmis valgė tiek vyras, tiek vaikai. Tad labai tuo džiaugiuosi.Tokia sriuba itin greitai pasigamina, tik reikia iš anksto pa...

(1)
Receptas: Čili sriuba

Čili sriubą pas mus namuose visada gamino vyrai. Matyt dėl to visada galvojau, kad menas yra ją gaminti. Kelis kartus tiesiog stebėjau, paskui pradėjau klausinėti kokia tvarka ingredientai dedami ir galų gale nusprendžiau pati pamėginti. Gavosi puikiai!! Pabandykite ir Jūs.

(56)
Pieniška bulvių, morkų ir šviežių žalių žirnelių sriuba

Tokia pieniška bulvių, morkų ir šviežių žarnelių sriuba mano šeimai labiausiai patinka vasarą, nes tuo metu mūsų darže galima rasti šviežių daržovių. Tokios sriubos recepto aš išmokau dar iš savo močiutės ir jame nieko nekeičiu. Tikrai labai gardu ir niekada nenuvilia. Pamėginkite! :)

(1)
Guliašo sriuba su kiauliena

Tai yra labai skani guliašo sriuba (guliašinė) su kiauliena. Vietoje kiaulienos galite pasirinkti ir jautieną. Šis receptas vertas tikrai vertas visų pagyrų, nes skonis tiesiog puikus! :)

(28)
Trinta brokolių sriuba su grietinėle ir sūriu

Nesudėtingai pagaminama, labai soti ir itin gardi trinta sriuba su brokoliais ir feta sūriu (feta galima pakeisti ir mėlynuoju pelėsiniu sūriu arba tepamuoju sūreliu). Šią sriubą galite gaminti ne tik su mano nurodytomis daržovėmis, bet ir įvairiausios kitokiomis, kokias turite savo šaldytuve arba k...

(4)
Dilgėlių sriuba su kiaušiniu ir bulvėmis

Kiekvienais metais bent kelis kartus privalau išsivirti dilgėlių sriubos. Kažkaip esu įsitikinusi, kad tuose žaliuose lapeliuose yra labai daug vitaminų bei naudingų medžiagų mano organizmui. Kiek jų išlieka išvirus sriubą nėra aišku, bet aš tikiu, kad lieka, tad gaminu, valgau ir šeimą vaišinu.Pači...

(2)
Vištienos ir RAMEN makaronų sriuba

RAMEN – yra klasikinė japoniška sriuba su makaronais. Ši sriuba yra su vištiena, daržovėmis ir nepakartojamu sultiniu, kuriam ypatingą skonį duoda sojų padažas, ryžių actas ir citrinžolės. Gaminama su RAMEN makaronais, kurie yra sukurti specialiai taip, kad karštame sultinyje išlaikytų puikią tekstū...

(1)
Naminė šiupininė sriuba su dešrelėmis

Pati skaniausia naminė šiupininė sriuba su dešrelėmis ir pupelėmis. Aš asmeniškai geresnio varianto dar nesu gaminusi, šis niekada nenuvilia.:)

(41)
Ryžių sriuba su pievagrybiais

Tai viena mylimiausių mano sriubų. Taip pat labai džiugina, kad ir šeima jos niekada neatsisako ir visada valgo. Ją paruošti tikrai lengva, ingredientai taip pat paprasti, nereikės gaišti laiko parduotuvėje bandant atrasti kažko neįprasto. Tokia ryžių sriuba su pievagrybiais tikrai priimtina kiekvie...

(24)
Aštri perlinių kruopų sriuba su agurkais

Šią sriubą tikrai nėra sunku paruošti, o skonis labai geras. Vis noriu, kad šeima valgytų kuo daugiau įvairiausių kruopų, o košių jie nelabai mėgsta. Tačiau tokios sriubos dar niekada neatsisakė, tad pradėjau ją gaminti ganėtinai dažnai.Vietoje šviežių agurkų, jeigu norisi, galima naudoti raugintus...

(5)
Šalta agurkų sriuba su krevetėmis

Mano skoniui, tai galiu pasakyti, yra tobuli vasaros pietūs. Gaunasi labai gaivi sriuba su mano itin mėgiamomis krevetėmis. Kas galėtų būti geriau? Pasigaminkit ir pasilepinkit! :)

(1)