Mėsos troškinys su voveraitėmis

vištienos filė svogūnų morkų salierų stiebų porų šaldytų šparaginių pupelių bulvių voveraičių alyvuogių aliejaus grietinės druskos juodųjų pipirų čiobrelių (šviežių arba džiovintų) maltos saldžiosios paprikos česnakinių prieskonių su paprikomis

Vištienos kepenėlės Raudonoji paprika Svogūnas Česnako skiltelės Pomidorų pasta Grietinėlė (35% riebumo) Baltasis sausas vynas Alyvuogių aliejus Druska Maltieji juodieji pipirai Šviežios petražolės

malta jautiena svogūnai česnakas morkos saliero stiebai saldžiosios paprikos aitrios paprikos kuminas paprikos milteliai malta kalendra cukrus druska pipirai konservuoti pomidorai pomidorų pasta tamsi kakava konservuotos raudonosios pupelės konservuoti kukurūzai aliejus (kepimui)Patiekimui

malta arba smulkiai pjaustyta jautiena jaunos cukinijos svogūnai raudonos saldžiosios paprikos morkos pomidorai kubeliais supjaustyti konservuoti ananasai aliejus (kepimui) balzaminis actas sviestas aitriosios paprikos švieži bazilikų lapeliai

Jautienos faršas Česnakas Saliero stiebas Raudonoji paprika Svogūnai Raudonosios pupelės Pomidorų pasta Kečupas Kumino prieskoniai Saldžiosios paprikos milteliai Aitriųjų paprikų milteliai Druska Juodieji pipirai Aliejus Tarkuotas sūris Smulkintos petražolės arba kalendra

kiaulienos sprandinė kiaulienos mentė morkos svogūnai druska pipirai čiobrelis krapai lauro lapai česnakas miltai rudas cukrus alus

Vištienos filė Svogūnas Miltai Grietinėlė Druska Prieskoniai Pipirai Šaldytos daržovės

triušienos mėsos juostelės svogūnai morkos bulvės moliūgas česnakas malta raudonoji paprika džiovinti laiškiniai česnakai vištienos sultinys malti juodieji pipirai aštrus pomidorų padažas karštas vanduo grietinė (nėra būtina)

ančiukų širdelės raudonosios paprikos mėlynieji svogūnai pievagrybiai balzamiko actas sojos padažas agavų sirupas rūkyta malta paprika grūsta čili paprika druska malti juodieji pipirai

minkšta jautiena svogūnai morkos pomidorai rauginti agurkai bulvės česnakas lydytas sviestas Ghee jautienos sultinys druska pipirai kalendra ir/arba petražolių lapeliai papuošimui (nėra būtina)

jautienos nugarinė druska malti pipirai džiovintas raudonėlis džiovintas čiobrelis džiovintas rozmarinas miltai svogūnai aitrieji pipirai česnakas bulvės morkos pomidorų padažas tamsus alus "Guinness" lauro lapai Vorčesterio padažas jautienos sultinys aliejus (kepimui)

neriebios avienos augalinio aliejaus arba gyvulinių taukų cukraus druskos maltų juodųjų pipirų miltų pomidorų pastos česnako rozmarino arba čiobrelio šakelė svogūnai morkos šviežių ankštinių pupelių ropių (kubeliais arba ovalais supjaustytų) salierų stiebų šviežių arba šaldytų žirnelių ankštinės pupelės, sojos pupelės arba lęšiai