Salotos su lašiša ir špinatais

Salotos su lašiša ir špinatais

Ingredientai

    • sūdyta lašiša: 150 gramų
    • iceberg salotos: 100 gramų
    • juodosios alyvuogės: 1 skardinės (nėra būtina)
    • pomidorai: 1
    • agurkai: 2 (nedidelių)
    • ridikėliai: 10-14
    • maži špinatų lapeliai: 100 gramų
    • raudonosios paprikos: 1
    • citrinos: 1
    • fetos sūris: 50 gramų (nėra būtina)
    • alyvuogių aliejus: 2 šaukštų (nėra būtina)

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių suplėšykite salotas bei sudėkite į lėkštes. Ant viršaus dėkite špinatų lapelius (aš pati jų nesmulkinu).
  2. 2. Tuomet susipjaustykite agurką ir papriką stambiais kubeliais bei sudėkite į lėkštes.
  3. Reklama
  4. 3. Tada ridikėlius supjaustykite griežinėliais, pomidorus skiltelėmis - jie taip pat keliauja į lėkštes.
  5. 4. Po to ant viršaus dėliokite sūdytos lašišos gabaliukus bei alyvuoges. Viską pašlakstykite citrinos sultimis bei pabarstykite fetos sūrio trupiniais. Viską dar galite pagardinti alyvuogių aliejumi, nors man asmeniškai pilnai užtenka citrinos sulčių. Skanaukite!
  6. 5. Rekomendacija: Daugiau salotų su lašiša receptų rasite: Salotos su lašiša.
Morkų salotos su imbieru

Šias morkų salotas tikrai paprasta pagaminti. Imbieras joms priduoda labai įdomų prieskonį, kurį daugelis ragavusių išgyrė.

(1)
Baltagūžių kopūstų salotos su paprika

Tokios baltagūžių kopūstų salotos su paprikomis tikrai paprastai ir lengvai paruošiamos, bet būtinai reikia priminti vieną svarbų dalyką - kopūstas privalo būti susmulkintas itin smulkiai. Kuo smulkiau supjaustome, tuo mūsų salotos bus skanesnės. Ir jas norėsite ruošti tikrai ne vieną kartą. :)

(1)
Virtos vištienos salotos su lazdyno riešutais ir raudonosiomis vynuogėmis be sėklų

Šiandien noriu su Jumis pasidalinti labai skaniomis virtos vištienomis salotomis su lazdyno riešutais, raudonosiomis vynuogėmis be sėklų ir majonezu. Jas paruošti itin paprasta ir reikia vos 4 ingredientų.Aš gamindama šias salotas nenaudoju jokių prieskonių, bet pasirenku savo pamėgtą "Hellman's" ma...

(20)
Karamelizuotų burokėlių salotos su feta sūriu

Tokias karamelizuotų burokėlių salotas galite valgyti tiek vienas (didelio mėsos kepsnio nė nepasigesite), bet jei norisi galite patiekti ir kaip garnyrą. :)

(4)
Cezario salotos su tunu ir prancūzišku garstyčių padažu

Šiandien noriu su Jumis pasidalinti savo labai pamėgtomis cezario salotomis su tunu. Jas dar labai seniai nusižiūrėjau vienoje TV laidoje, jau net nebepamenu kurioje. Pagaminimas tikrai paprastas, daug laiko neatimantis. Man asmeniškai tai vienas geriausių būdų panaudoti tuną, kai turiu jo namuose.T...

(1)
Nekepintų grikių salotos su keptais pomidorais

Man pačiai asmeniškai grikiai su pomidorais - nuostabus derinys, o be to šis patiekalas labai lengvai pagaminamas.

(3)
Gaivios salotos su avietėmis ir feta - itin pavykęs derinys!

Man pačiai yra tikras šių metų atradimas į salotas dėti ir įvairias uogas. Nes visišikai įsitikinau, kad uogos labai tinka ne tik įvairiems desertams ruošti. Salotoms itin tinka, tas uogų gaivumas ir malonus rūgštumas. Šias salotas gaminau su braškėmis, kai buvo jų sezonas vasarą. Dabar salotas jau...

(1)
"Suši" salotos su raudona žuvimi

Nuostabios suši salotos, kurios papuoš kiekvienos šventės stalą, o skonis nuostabus. Tarsi valgytum suši, tik salotų formoje. Skanumėlis!

(3)
Sveikos ir greitos mango ir avokado salotos su šilauogėmis

Skanios salotos pietums arba vakarienei? Taip ir dar kartą taip... Visiškai nematau priežasčių, nesirinkti salotų. ;)Tokias mango ir avokado salotas atradau labai seniai, viename angliškame žurnale. Nuo tos dienos kai išmėginau, jos gana dažnas svečias ant mūsų šeimos stalo. Viskas dėl paprastos pri...

(1)
Žiedinių kopūstų salotos / mišrainė su kumpiu ir paprikomis

Šviežia ir traški mišrainė su žiediniais kopūstais, paprika, kumpiu bei porais. Ją tikrai labai lengva paruošti ir tai padaryti pavyks kiekvienam. Mano asmeninis recepto ir skonio vertinimas: Penki iš penkių. Tikrai labai gardu ir būtinai kartosiu ateityje, nors jau gaminau ją daug kartų.

(5)