Tortilijų ir lašišos suktinukai su tepamu varškės sūriu
Turinys
Neseniai Jums pasakojau kaip pasigaminti lavašo suktinukus su vištiena ir tas receptas susilaukė labai daug Jūsų pagyrų. Tad nusprendžiau pasidalinti dar vienu variantu kaip pagaminti labai skanius užkandžius iš tortlijų, lašišos ir tepamo varškės sūrio. Paruošti tikrai labai paprasta, o galutinis rezultatas labai geras. Mėginam!
Beje, kartais gamindama šiuos suktinukus naudoju rūkytą lašišą, ne sūdytą.
Beje, kartais gamindama šiuos suktinukus naudoju rūkytą lašišą, ne sūdytą.
Ingredientai
- 1. Iš pradžių sūriu ištepame tortilijas bei ant jų išdėliojame žuvies griežinėlius.
- 2. Vienoje krašto pusėje maždaug 2 centimetrus paliekame laisvus.
- 3. Gausiai užbarstome susmulkintų krapų.
- 4. Tuomet tortilijas susukame bei ties laisvu kraštu tvirtai susmeigiame (pvz.: dantų krapštukais).
- 5. Tortilijų suktinukus sudedame vieną prie kito (sudūrimo vieta turi būti apačioje).
- 6. Bent jau 3 valandas palaikome šaldytuve, kad skoniai "susidraugautų".
- 7. Prieš patiekdami supjaustome norimo pločio gabaliukais. Mėgaujamės!
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 250 kcal |
| Baltymai | 20 g |
| Angliavandeniai | 30 g |
| iš jų cukrūs | 2 g |
| Riebalai | 10 g |
| Skaidulos | 4 g |
| Natrio | 400 mg |
| Kalcis | 100 mg |
| Geležis | 1 mg |
WorldRecipes.eu LT receptai
Autorius
Tai bendras WorldRecipes.eu ir kitų maisto tinklaraščių ekspertų komandos, įskaitant darbuotojus, receptų kūrėjus, virėjus ir bendradarbius, turinys. Daugelį mūsų receptų kuria maisto tinklaraštininkai iš įvairiausių šaltinių, kuriuos priskiriame turinyje ir kiekvienoje nuorodoje (recepte) atskirai.
