Recepto Autorius Fotolia

Tunų ir pomidorų mišraine įdaryti avokadai

Ingredientai

    • avokadų: 3
    • pomidorų: 2
    • tuno savo sultyse: 1 indelio
    • raudonųjų svogūnų: 1
    • citrinos sulčių: šlakelio
    • alyvuogių aliejaus: šlakelio
    • druskos

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia avokadus nulupame, perpjauname per pusę bei pagiliname duobutę.
  2. 2. Tuomet pomidorus ganėtinai smulkiai supjaustome, tuną nusunkiame, svogūną smulkiai supjaustome ir sumaišome su šlakeliu alyvuogių aliejaus, citrinų sulčių ir išskobtu avokadu. Viską pagardiname su druska.
  3. 3. Po to tunų mišrainę sudedame į avokadus ir skanaujame!

Patiko? Pasidalink su su visais!