Tunų ir pomidorų mišraine įdaryti avokadai

2017-12-11 Autorius Fotolia

Tunų ir pomidorų mišraine įdaryti avokadai
Gaminimas

20 min

Porcijos

6

Ingredientai

    • avokadų: 3
    • pomidorų: 2
    • tuno savo sultyse: 1 indelio
    • raudonųjų svogūnų: 1
    • citrinos sulčių: šlakelio
    • alyvuogių aliejaus: šlakelio
    • druskos

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia avokadus nulupame, perpjauname per pusę bei pagiliname duobutę.
  2. 2. Tuomet pomidorus ganėtinai smulkiai supjaustome, tuną nusunkiame, svogūną smulkiai supjaustome ir sumaišome su šlakeliu alyvuogių aliejaus, citrinų sulčių ir išskobtu avokadu. Viską pagardiname su druska.
  3. 3. Po to tunų mišrainę sudedame į avokadus ir skanaujame!
#Mišrainės #Tuno patiekalai
Tuno ir bulvių salotos su daržovėmis

Tuno ir bulvių salotos su daržovėmis

Bulvės Česnako granulės Džiovintas raudonėlis Persiladas Pipirai Alyvuogių aliejus Bulvių prieskoniai Tunas (konservuotas) Raudonoji paprika Agurkai Svogūnų laiškai Druska
(1)
Tartaro padažas

Tartaro padažas

Tuno tartaras druska šviežiai malti pipirai alyvuogių aliejus avokadai citrinos sultys pomidorai smulkiai pjaustyti svogūnų laiškai lašišos ikrai sezamo aliejus sojos padažas citrinos sultys druska skrudintos sezamo sėklos
(1)