Kiaulienos šoninė traškia plutele

2020-03-14 Autorius WorldRecipes.eu LT

Kiaulienos šoninė traškia plutele
Autorius apie receptą

Labai džiaugiuosi, kad draugė pasidalino savo kiaulienos šoninės receptu. Receptas labai paprastas, o patiekalas gaunasi nepaprastas. Asmeniškai man, tai skaniausia tiesiog su duona. Labai rekomenduoju ir jums.

Ingredientai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Šoninę supjaustykite plonom riekelėm ir pabarstykite prieskoniais, druska ir pipirais.
  2. 2. Keptuvėje įkaitinkite aliejų, imkite po vieną šoninės riekelę, apvoliokite miltuose, tada kiaušinio plakinyje ir galiausiai džiūvėsėliuose.
  3. 3. Kepkite ant vidutinės kaitros iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus. Skanaukite!
  4. patiekta kiaulienos šoninė traškia plutele
  5. 4. Rekomendacija: Daugiau šoninės receptų rasite: Šoninės receptai.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 350 kcal
Baltymai 30 g
Angliavandeniai 0 g
iš jų cukrūs 0 g
Riebalai 25 g
Skaidulos 0 g
Natrio 75 mg
Kalcis 10 mg
Geležis 1.2 mg
Greiti tinginių balandėliai kitaip - keptuvėje
(39)
Orkaitėje skrudinta kiaulienos nugarinė
(1)
Labai skanus ir sultingas kiaulienos karbonadas
(2)
Totoriški čeburekai su kiauliena
(20)