Kinams net senatvėje neskauda sąnarių, o viskas dėl to, kad jie 1 kartą per dieną

Šį kartą norime Jums papasakoti apie sąnarių gydymo receptą, kuris išvaduoja nuo skausmo bei sustiprina kaulinio audinio struktūrą.

Pasak daktarų, bloga laikysena būna pagrindinė nugaros, sąnarių bei kojų skausmo priežastis. Mes Jums papasakosime apie sąnarių gydymo receptą, kuris išvaduoja nuo skausmo bei sustiprina kaulinio audinio struktūrą. Jis tikrai daro stebuklus kenčiantiems nuo kaklo, nugaros, sąnarių bei kojų skausmų.

Kalbant apie sudedamuosius ingredientus, kurių prireiks šiam receptui, tai sudėtyje nėra nieko brangaus bei egzotiško.

Ingredientai

želatina: 150 gramų
šaltas vanduo
pienas, sultys, jogurtas ar arbata

Recepto paruošimas

1. Iš vakaro, prieš eidamos miegoti, ištirpdome 2 valgomuosius šaukštus želatinos (5 gramus) ketvirtyje stiklinės šalto vandens.

2. Mišinį paliekame pastovėti per naktį. Nelaikome šaldytuve. Sumaišius su vandeniu, želatina pavirsta drebučiais.

3. Kitos dienos ryte įpilame į drebučius savo mėgiamo gėrimo: pieno, sulčių, jogurto arba arbatos.
4. Želatina padės gydyti kaklo, nugaros, sąnarių bei kojų skausmus.
5. Rezultatus pastebėsite savaitės laikotarpyje.
6. Šitaip darome visą mėnesį (kol sunaudosime visą želatiną).
7. Procedūrą vėl pakartojame po pusės metų. Šitokiu būdu, Jūs "sutepsite" sąnarius.
8. Rekomendacija: Daugiau sveikos mitybos receptų rasite: Sveika mityba ir receptai.

Albina Ežerskienė

Pabandysiu.
Atsakyti

adele skiriene

o kiek reikia pieno ar jogurto pilti nera parasyta

Lina Sosunkeviciene

Po kiek į diena mišinio gerti? 🤔
Atsakyti

Jurgita

Cia gerti ar tepti neraso?

zenonas

Juk parašyta, kad kartą per parą.

Daina

Ryte nevalgius

Angelė

Ar viską gerti ar tepti
Atsakyti

Liutauras

Tai aisku kas gerti,po 100gramu 3 kart dienoj😂😂😂😂

Haha

Tepti, tepti, praskiesti jogurtu, pienu ar sultimis 🤣🤣🤣

Haha

Tepti, tepti 🤣🤣🤣

Erika Dimgba

Nemanau, kad sumaišiusi su mėgstamu jogurtu tepsite.. Žinoma, kad išgerti ar suvalgyti!

Vitalija

Gerti

Milda

Manau 2arb šauk. 3 men, ;)
Atsakyti

Milda

Valgyti

Jei teisingai supratau tai saukstas 15 gr. rasot du saukstus tai iseitu 30 gr ,ojus rasot 5 gr ,ir dar kol sunaudosiu zelatina.Tai kiek tos zelatinos reik pirkt menesiui .
Atsakyti

Erika Dimgba

Recepte parasyta 150gr zelatinos, cia kiek suprantu bus menesio norma. Is tos normos kiekviena vakara pasidarysite 2 saukstelius zelatinos su puse puodelio vandens. Ryte galite isipilti pueno ar jogurto geriamo ir viska isgerti. As taip supratau!

Aš

Kad būtų po 2 šaukštus kasdien. Kai baigsis dar nusipirkti kad užtektų 1men. Po pusės metų pakartoti.

Aš

Valgyti šaltieną ir išgerti daug vandens... Man vanduo padėjo, vaikštau su aukštakulniais, o jau nulipti laiptais buvo sunku🙂
Atsakyti

Arthur

Neaišku kiek pilti sulčių po kiek gerti į dieną nesuprasi kaip vartoti
Atsakyti

Vida Adolfas Cepai

du valgomieji saukstai,tai yra 5 gr.nesuprantu,visur skirtingai raso
Atsakyti

man atrodo kad 5 gramai, tai arbatinis šaukštelis

Šaltiena

Lietuviai bent kartą į savaitę virdavo šaltieną ir valgydavo. Galva, koja verdant ilgai išskiria būtiną sąnariams želatiną. Ir nereikėdavo niekam 50 metų keisti sąnarių.
Atsakyti

Blogis

Visiskai teisingai

Onute

Aš taip želatiną geriu, bet su vandeniu ir labai gerai, tai pasitvirtina😍
Atsakyti

Genure

O kaip jus ja ta zelatina užpilat kuo? Po kiek gr.?

Marija

Viskas padeda kas naturalu!😜
Atsakyti

Marija

Viskas padeda kas naturalu!
Atsakyti

Liutauras

Niekas cia jums ir nesiulo tos zelatinos ryti,cia rasoma kad per diena koki puodeli isgerti tos zelatinos,o ne tona Nuo tokio kiekio kaip puodelis nieko neatsitiks ir joks kraujas neuztirstes ar cholesterolis pakils.
Atsakyti

Rutavile

Na gal ir padeda, pabandyt rėkia, gal padės, ačiu už patarimus, sėkmės visiems
Atsakyti

Dalia Jonuškienė

Pabandysiu o mažų ir padės
Atsakyti

saulius

nieko gero nepadeda
Atsakyti

Jūratė

Sveiki, komentatoriai! Padeda, tik nematuokite šaukštais, sverkite; želatina turi būti natūrali, smulki. Taip pat svarbu: didina cholesterolį, didina šlapimo rūgštį (podagrininkai, atkreipkite dėmesį). Praktiškai geriau virti šaltieną (imkite kiaulės kojas, gerai nuvirkite, dėkite vištos/kalakuto filė - nebus riebu, perkoškite sultinį ir dar įmaišykite natūralios išbrinkintos želatinos); bus skani skaidri šaltiena. Skanaus!
Atsakyti

Močiutė

Svarbiausio pamiršo pasakyti, kad sąnarius gydo klimatas. Žiūrint kokiame klimate jie gyvena tuo viskas ir pasakyta. Pas mus drėgnas klimatas
Atsakyti

Ausra Jasinskiene

dekoju uz recepta, tikriausia nezinote kad zelatina labai kietina vidurius
Atsakyti

Saulė

Ir trombocitų kiekį kraujyje mažina! Atsargiai!

Zita

Puikus receptas,tiesa
Atsakyti

Genovaite Samusiene

Tikrai padeda, jau naudojau 3 kartus, žinoma, visų skausmų nenuima, bet kad geriau tai tikrai
Atsakyti

GRAŽINA

O kaip jį vartoti?

Anila

Kad šiame vandenyje ta želatina visiškai nebrinksta,tie grūdeliai kaip akmuo ryte,tai tikra nesąmonė kažkokia gert
Atsakyti

Asta

Viskas puikiai tirpsta, įsigykit geros kokybės smulkią želatiną 240-260 bl.

Liutauras

Tai negerk,o kramtyk tada kaip guminuka

Henrikas

Kokie atsiliepimu komentarai,zinote prisijuokiauiki asaru,ne kometarai ,bet istisi anegdotai,Aciu jums visiems uz tokius atsiliepimus ir jusu isreikstas mintis.Virkite retkarciais saltiena ir ja su apetitu valgykite,tai bus tikra ir bejokiu ismaningu patarimu.
Atsakyti

Virginija

Aš paprasčiausiai ryte pašildau, kad želatina ištirptų ir išgeriu kaip vandenį. Pripranti prie skonio ir viskas gerai, svarbiausia- poveikis.
Atsakyti

Blogis

As arbatini sauksteli zelatino is ryto an tuscio srandzio, uzgeriu stikline salto vandens. Padeda.
Atsakyti

Jurate Fedrych

Zelatinas tirstina krauja, tad labai atsargiai su ja. Gali susidaryti trombai.
Atsakyti

Zinaida

Išbandysiu. Manau, kad gali šiek-tiek padėti.🤗
Atsakyti

Onute

Prie viso to dar pridedavau cinerzoles, tikrai padejo
Atsakyti

Išbandyta. Puikus receptas. Geriu tik po šaukštelį. Sultys tik dėl skonio.
Atsakyti

Daiva

tai kad ne 2valgomus saukstus, o tik arbatinius saukstelius reikia deti tos zelatinos
Atsakyti

Asta

Želatinos kiekis recepte nurodytas netikslus. Du valgomi šaukštai (nubraukti) želatinos yra 18 g, o ne 5 g. Jeigu turima mintyje 5 g, tai būtų vienas arbatinis šaukštelis. Kiekis improvizacija 🙂.
Atsakyti

Birutė Mirinavičienė

Tikrai pabandysiu
Atsakyti

PELEDA

Juk nepakenks.

Terese

Perkant želatiną, atkreipkit dėmesį, būna sintetinė, ji netinka. Yra vokiška iš kiaulių odelių, geriau, man padėjo, reikia kartoti po pusę metų.
Atsakyti

Vilija

Nepades,geriau navalgykit saldumynu ir jokiu rugsciu produktu,tada ir sanariu neskaudes...
Atsakyti

Labai patiko "kol sunaudosim visą želatiną". Kažin ar pasiseks?
Atsakyti

Ašarara

Šis receptas kol dar neišdile sąnariai, bet padeda
Atsakyti

Vilma

As geriau 2 arb saukstelius. Ta diena, kai valgiau saltiena ar zele-zelatinos nevartojau
Atsakyti

Regina

Geram ligoniui ir lazda padeda
Atsakyti

Irena Irute

nesamone ,bandziau visa menesi ,rezultatas 0 ,
Atsakyti

Valerija

Tikrai padeda, jau geriau tris kartus. Kartoju kas metai, nes kraujagyslių specialistas įspėjo dėl galimo holesterolio padidėjimo.

Staselė

Aš 3 mėn. gėriau iš vakaro užmerktą maistinę želatiną su vandeniu irgi nieko nejutau

Albertas

Padeda sveikiems!

Grazina Tamosaitiene

,Tikrai padeda.
Atsakyti

Stasys Šimas

Jei Tuo tiki ir pasitiki savimi tai ir padės
Atsakyti

Nerka

Klausiu Jūsų gerbiamieji ekspertai kuo skiriasį žalatina nuo šaltienos kai verdą ausys, uodega dvi kanopos t.t kai jas atskirį nuo kaulo tas sukibimas lyg klijai? Ar žalatina nesukels rugšties skrandi kuom geresne ?
Atsakyti

Nerka

Tuo, kad žmogus galvoją, mąsto nešioją svorį kuris nedalijamas į 4- rias dalis - kūno proporcijos kojos kūdos , klubų per taliją nesimato , rankos lyg du stypai renkiesi žąstinį kraujospūdžio matuoklį kita nėra judėjimo, medžiagų apykaita amžiui bėgant letėja , žmonės nešą svorius daugiai nei sverią liemuo. Diskas kuris pagrindinis , kad žmogus eitų savomis kojomis. Kitų nuomonė "Kojos gi ne valdiškos" taip ir vakštome vieni geriau kiti blogiau skausmai ar maudimas blauzdikaulių , nugaros ar rankų tirpimas kiekvienam kitoks . Atsakau sau, bet klausiu kito nuomuonės kame šaknys?