Ingredientai

    • šiltas vanduo: 1 stiklinės
    • sausos mielės: 11 gramų
    • druska: 1 arbatinio šaukštelio
    • miltai: 3 stiklinių
    • alyvuogių aliejus: 2 valgomųjų šaukštų
    • vištienos file: 200 gramų
    • morkos: 1
    • svogūnai: 1
    • žalumynai
    • aitriosios paprikos: 1
    • druska
    • pomidorų padažas: 3 valgomųjų šaukštų
    • alyvuogių aliejus: 2 valgomųjų šaukštų
Reklama
Reklama

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pradžioje į vandenį suberiame mieles, išmaišome bei palaukiame, kol suburbuliuos, tuomet beriame druską, pilame aliejų, išmaišome. Tada beriame miltus, gerai išminkome, kol tešla taps elastinga. Kildiname 60 minučių. Pakilusią tešlą padaliname į 8 dalis, iškočiojame bei kepame keptuvėje ant silpnos ugnies iš abiejų pusių.
  2. 2. Po to vištieną supjaustome gabalėliais, apkepiname su 2 valgomaisiais šaukštais alyvuogių aliejaus, beriame prieskonius, dedame svogūnus, žalumynus, burokine tarka sutarkuotas morkas, dar pakepiname, dedame pomidorų padažą, viską išmaišome. Skanaujame!
  3. Reklama
Reklama
Reklama