Salotos su apelsinais ir graikiniais riešutais

2018-01-22 Autorius WorldRecipes.eu LT

Salotos su apelsinais ir graikiniais riešutais
Porcijos

2

Šiame recepte

Ingredientai

    • cosberg arba romaniškos salotos: 250 gramų
    • apelsinai: 2-3 (supjaustyti mažais gabaliukais)
    • graikiniai riešutai: ~55 gramų (supjaustyti nedideliais gabaliukais)
    • šviežiai kalendra: saujelės (smulkiai supjaustyta)

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių rankomis suplėšome salotas (gama supjaustyti ir peiliu). Tada sudedame į 2 serviravimo dubenėlius. Ant viršaus sudedame kubeliais supjaustytus apelsinus, susmulkintus graikinius riešutus bei kalendrą. Viskas. Skanaujame!
#Greitai pagaminami, lengvi ir paprasti patiekalai #Salotos
Salotos su artišokais ir mėlynojo pelėsio sūriu

Salotos su artišokais ir mėlynojo pelėsio sūriu

salotų mišinys vyšniniai pomidorai sūris su mėlynuoju pelėsiu konservuoti artišokai Provanso žolelės alyvuogių aliejus grūdėtosios garstyčios druska balzamikas (aš tarkavau iš burbulo, bet idealiai tinka ir balzamiko kremas)
(1)
Brokolių salotos su jogurtiniu padažu

Brokolių salotos su jogurtiniu padažu

brokoliai morkos migdolai džiovintos spanguolės obuoliai svogūnai tirštas natūralus jogurtas medus druska pipirai mėgstami prieskoniai (nėra būtina)
(4)
Veganiška mango salsa

Veganiška mango salsa

Mangas (gerai prinokęs) Mėlynasis svogūnas (pjaustytas kubeliais) Rukola (smulkiai pjaustyta) Žaliosios citrinos sultys Alyvuogių aliejus Čili pipiras (maltas arba smulkintas) Druska Juodieji pipirai
(1)