Slyvų kompotas | Receptas
Turinys
Ingredientai
- gražios, sveikos, skintos slyvos: 5 kilogramų
- vanduo: 3 litrų
- cukrus: 1 kilogramo
- citrinos rūgštis: 1 desertinio šaukšto
Sirupui:
- 1. Slyvų paruošimas: Slyvas nuplaukite, nusausinkite bei sudėkite į švarius, iškaitintus stiklainius.
- 2. Tuomet iš nurodytų ingredientų išvirkite sirupu. Gautu sirupu užpilkite slyvas, palaikykite maždaug 15-20 minučių.
- 3. Tada sirupą nupilkite, dar kartelį užvirkite, išpilstykite bei sandariai uždarykite švariais, dezinfekuotais dangteliais. Mėgaukitės:)
- 4. Rekomendacija: Daugiau kompotų receptų rasite: Kompotai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 120 kcal |
| Baltymai | 0.5 g |
| Angliavandeniai | 30 g |
| iš jų cukrūs | 25 g |
| Riebalai | 0.2 g |
| Skaidulos | 1 g |
| Natrio | 5 mg |
| Kalcis | 20 mg |
| Geležis | 0.2 mg |
Hermis
Atsakyti
Ignas
g