Kokteilis su kivi ir bananu
Stenkimės valgyti kaip įmanoma daugiau daržovių bei vaisių. Šitaip visi būsime sveikesni ir laimingesni, o ko daugiau reikia? :)

Šis kokteilis su kiviais ir bananais gaunasi tirštas, suteikiantis mums daug vitaminų bei jėgų. 

Ingredientai

    • bananai: 2
    • kivi: 4
    • citrinos sultys: šlakelio
    • chia sėklos: 1 arbatinio šaukštelio

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia bananus ir kivi nulupkite.
  2. 2. Tuomet supjaustykite gabaliukais ir sudėkite į maisto smulkintuvą.
  3. Reklama
  4. 3. Sutrinkite iki vientisos masės.
  5. 4. Įspauskite citrinos sulčių.
  6. 5. Gerai išmaišykite.
  7. 6. Pilstykite į stiklinaites.
  8. 7. Pabarstykite chia sėklomis.
  9. 8. Puoškite kivi griežinėliu ir lepinkitės!
  10. paruošti kokteiliai su kiviais ir bananais
  11. 9. Rekomendacija: Daugiau kokteilių receptų rasite: Kokteiliai.