Sumuštiniai su tunu ir kiaušiniais

Ingredientai

• batonas: 4 riekių
• kiaušiniai: 2
• tunas aliejuje: 180 gramų
• avokadai: 1
• mėlynieji svogūnai: 0,5
• krapai: kelių šakelių
• česnakas: 1 skiltelės
• majonezas: ~1-2 šaukštų
• garstyčios: 1 arbatinio šaukštleio
• druska: žiupsnelio
• malti juodieji pipirai: žiupsnelio

Recepto paruošimas

1. 1. Pirmiausia kiaušinius išverdame.
2. 2. Batono riekeles lengvai paskrudiname.
Reklama
3. 3. Išvirtus kiaušinius nulupame.
4. 4. Kiaušinius sutarkuojame burokine tarka.
5. 5. Tuną nuvarviname ir dedame į dubenį su kiaušiniais.
6. 6. Avokadą perpjauname perpus ir išimame kauliuką.
7. 7. Avokado minkštimą supjaustome nedideliais gabaliukais ir dedame į dubenį. Taip pat sudedame susmulkintus svogūnus, česnaką bei krapus.
8. 8. Dubenėlyje sumaišome mėgstamą majonezą su garstyčiomis ir supilame į dubenį su produktais. Pagardiname druska ir pipirais. Išmaišome.
9. 9. Gauta mase aptepame paskrudintas batono riekeles. Patiekiame ir skanaujame!
10. 10. Rekomendacija: Daugiau sumuštinių receptų rasite: Sumuštiniai.