Vištiena kokosų piene su brokoliais

2018-11-05 Autorius SP Receptai

Vištiena kokosų piene su brokoliais

Ingredientai

    • vištienos krūtinėlė: 500 gramų
    • šaldyti brokoliai: 400 gramų
    • kokosų pienas: 1 skardinės (400 mililitrų)
    • sojos padažas: 1 arbatinio šaukštelio
    • aliejus: 1 valgomojo šaukšto
    • druska
    • pipirai
    • miltai: 2 valgomųjų šaukštų
    • "Noodles" makaronai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių makaronus paruoškite kaip nurodyta ant ju pakelio: sudėkite į verdantį vandenį, palaikykite uždengusios, nukėlusios nuo viryklės 3 minutes, nukoškite bei perpilkite šaltu vandeniu.
  2. 2. Tuomet keptuvėje įkaitinkite aliejų bei apkepinkite jame juostelėmis supjaustytą vištieną, kol ji nebebus rausva. Tada sudėkite brokolius, pašlakstykite sojų padažu, pabarstykite miltais, supilkite kokosų pieną, išmaišykite bei uždengusios troškinkite maždaug 5-7 minutes ant silpnos ugnies.
    3. Reklama
  3. 3. Galiausiai patiekite su paruoštais makaronais. Mėgaukitės.:)
  4. 4. Rekomendacija: Daugiau receptų iš vištienos krūtinėlės rasite: Vištienos krūtinėlės receptai.
#Vištienos patiekalai # vištiena
Višta raudoname vyne su rūkyta šonine ir grybais

Višta raudoname vyne su rūkyta šonine ir grybais

Višta Švieži grybai Rūkyta šoninė Geltonasis svogūnas Česnakas Lauro lapeliai Čiobreliai Raudonasis vynas Konjakas arba brendis Vištienos sultinys Aliejus Sviestas Miltai Druska, juodieji pipirai
(1)
Kiniška vištiena su medumi ir daržovėmis

Kiniška vištiena su medumi ir daržovėmis

vištienos filė baklažanai brokoliai saldžiosios paprikos medus sojų padažas citrinos saldžiosios paprikos milteliai džiovinta aitrioji paprika druska pipirai cinamonas svogūnų laiškai sezamo sėklos alyvuogių aliejus virti ryžiai
(12)
Jamaikietiška Jerk vištiena su papajų čatniu ir kokosiniais basmati ryžiais

Jamaikietiška Jerk vištiena su papajų čatniu ir kokosiniais basmati ryžiais

Vištienai ir marinatui šalotiniai svogūnai šviežiai spaustos žaliųjų citrinų sultys druska alyvuogių aliejus "Santa Maria" kvapieji pipirai "Santa Maria" aitrioji paprika "piri piri" "Santa Maria" čiobreliai "Santa Maria" muskatų riešutai 17% riebumo "Santa Maria" kokosų gėrimas vanduo druska saldžiosios bulvės garbanotieji kopūstai juodosios pupelės kalendros raudonieji svogūnai aitriosios paprikos žaliosios citrinos smulkinta šviežia kalendra
(3)