Tarta rustykalna z warzywami, kurczakiem i burratą

2025-07-30 Autor przepisu Kasia Skowrońska - smacznienawesolej

Tarta rustykalna z warzywami, kurczakiem i burratą
Tarta rustykalna z warzywami, kurczakiem i burratą to prawdziwa kulinarna uczta, która łączy w sobie kruchość maślanego ciasta, bogactwo duszonych warzyw oraz kremową delikatność burraty. Ten przepis czerpie inspirację z francuskiej galette – tradycyjnej tarty pieczonej bez foremki, której boki zawijane są na nadzienie, tworząc efektowną i apetyczną formę. To danie doskonale sprawdzi się zarówno na obiad, jak i na kolację, a także jako przekąska na spotkania z rodziną lub przyjaciółmi.

Wersja z kurczakiem i sezonowymi warzywami to idealne połączenie białka, błonnika oraz delikatnych przypraw, które podkreślają smak wszystkich składników. Tarta świetnie smakuje na ciepło, ale równie dobrze sprawdza się w wersji na zimno – to doskonały wybór na piknik, lunch do pracy lub sycące danie na letni wieczór. Co więcej, możesz modyfikować składniki według własnych upodobań i dostępności produktów – ten przepis daje ogromne możliwości kreatywne!
Reklama

Alternatywy składników

  • Mąka pszenna: można użyć mąki orkiszowej lub mieszanki mąki pszennej i pełnoziarnistej dla bardziej sycącego efektu.
  • Masło: w wersji bez laktozy można użyć masła roślinnego lub margaryny do wypieków.
  • Śmietana kwaśna: można zastąpić jogurtem greckim, kefirem lub wegańską śmietaną.
  • Filet z piersi kurczaka: sprawdzi się również filet z indyka, mięso z udek kurczaka lub tofu dla wersji wegetariańskiej.
  • Przyprawa do kurczaka: zamiast mieszanki gyros można użyć papryki słodkiej, ziół prowansalskich, czosnku granulowanego i kurkumy.
  • Cukinia: można ją zastąpić bakłażanem, papryką lub dynią.
  • Czerwona cebula: sprawdzi się także cebula biała, szalotka lub por.
  • Pieczarki: można użyć boczniaków lub kurek, a nawet grzybów mrożonych.
  • Ser burrata: zamiennikiem może być mozzarella, camembert, feta lub ser kozi.

Wskazówki dotyczące przepisu
 
  • Ciasto powinno być dobrze schłodzone przed wałkowaniem – wtedy będzie bardziej kruche po upieczeniu.
  • Nadzienie należy dokładnie wystudzić, zanim trafi na ciasto – zapobiegnie to rozmiękczeniu spodu.
  • Kurczaka warto obsmażyć na złoto – doda to aromatu i chrupkości.
  • Tarta najlepiej smakuje podana od razu po wyjęciu z piekarnika z odrobiną oliwy i świeżym pieprzem.
  • Jeżeli planujesz serwować ją na zimno, przechowuj ją w lodówce i dodaj burratę tuż przed podaniem.
  • Do ciasta można dodać odrobinę suszonych ziół, np. tymianku lub oregano, aby podkręcić jego smak.

Składniki

    Kruche ciasto: 
    • Mąka pszenna: 250 g
    • Masło zimne: 100 g
    • Sól: 0,5 łyżeczki
    • Śmietana kwaśna: 3 łyżki
    • Woda zimna: 1 łyżka
    Nadzienie:
    • Filet z piersi kurczaka: 1 sztuka (pokrojony w kostkę)
    • Przyprawa do kurczaka (np. gyros): 1 łyżeczka
    • Czerwona cebula: 1 sztuka (pokrojona w kostkę)
    • Cukinia: 1 mała sztuka (pokrojona w półplastry)
    • Pieczarki: 200 g (pokrojone w kostkę)
    • Oliwa do smażenia: 2 łyżki
    • Sól i pieprz: do smaku
    Dodatkowo:
    • Ser burrata: 1 sztuka
    • Oliwa z oliwek: 1 łyżka
    • Jajko do posmarowania boków: 1 sztuka
    • Sezam: 1 łyżka

    Wykonanie przepisu

  1. 1. Wszystkie składniki ciasta połączono w misce i zagniecione w jednolitą, gładką kulę. Następnie zawinięto ją w folię spożywczą i umieszczono w lodówce na co najmniej godzinę.
  2. 2. W tym czasie rozgrzano oliwę na patelni i obsmażono kawałki kurczaka przyprawionego mieszanką gyros. Gdy mięso się zarumieniło, dodano cebulę, pieczarki oraz cukinię.
  3. 3. Całość duszono pod przykryciem na małym ogniu przez około 20 minut, aż warzywa stały się miękkie, a aromaty się połączyły. Na koniec nadzienie doprawiono solą i pieprzem, po czym odstawiono do całkowitego wystudzenia.
  4. 4. Schłodzone ciasto wyjęto z lodówki i rozwałkowano pomiędzy dwoma arkuszami papieru do pieczenia na okrąg o średnicy około 30 cm.
  5. 5. Na środku zaznaczonego talerzem okręgu ułożono równomiernie nadzienie, pozostawiając około 5 cm wolnego brzegu. Brzegi ciasta zawinięto do środka, formując falującą krawędź.
  6. 6. Brzegi ciasta posmarowano roztrzepanym jajkiem i posypano sezamem dla uzyskania chrupiącego efektu.
  7. 7. Tartę pieczono w piekarniku nagrzanym do 185°C (góra-dół) przez 30 minut, aż ciasto się zarumieniło, a środek dobrze się upiekł.
  8. 8. Po upieczeniu tartę ostudzono przez kilka minut, a następnie na wierzch ułożono porwaną burratę i skropiono całość oliwą z oliwek.
  9. 9. Podano tartę jako danie główne – pełne smaku, aromatu i kremowej delikatności.
Tarta rustykalna z warzywami, kurczakiem i burratą
Recepto autorius smacznienawesolej
Tortilla z kurczakiem i warzywami
(1)
Pyszny kurnik z kurczaka
(2)
Zupa pomidorowa na piersi z kurczaka z makaronem
(1)
Piersi z kurczaka w boczku na grilla
(1)
Makaron z sosem szpinakowym i kurczakiem
(1)