Recepto Autorius Samčio užrašai

Arbūzo salotos su rukola

Ingredientai:

    • rukolos lapeliai: 100 gramų
    • fetos sūris: 100 gramų
    • arbūzas: 100-150 gramų
    • šilauogės: 1 saujos
    • alyvuogių aliejus: 1 šaukšto
    • laimo sultys: šlakelio

    Recepto paruošimas:

  1. Iš pradžių rukolos lapelius išdėliokite lėkštėse. Fetos sūrį supjaustykite nedideliais kubeliais, iš arbūzo išimkite sėklas bei supjaustome norimo dydžio gabalėliais (man skaniau nelabai dideliais). Tada sudėkite sūrį bei arbūzą ant salotų. Šilauoges nuplaukite, nusausinkite bei užberkite šalia sūrio ir arbūzo.
  2. Tuomet alyvuogių aliejų sumaišykite su laimo sultimis bei pašlakstykite salotas. Patiekite ir skanaukite!
  3. Pastebėjimas: Itin paprasta, labai greita bei nepaprastai gardu, gaivu ir nekenkia Jūsų kūno linijoms. :)
  4. Rekomendacija: Daugiau salotų receptų rasite: Salotos.