Recepto Autorius Rasos virtuvės užrašai

Greitos brokolių salotos su džiovintomis spanguolėmis ir saulėgrąžomis

Ingredientai:

    • brokoliai: 1
    • rausvieji svogūnai: 1 (nedidelio)
    • džiovintos spanguolės: 4 šaukštų
    • lukštentos saulėgrąžos: 4 šaukštų
    • majonezas: 3 šaukštų (arba natūralus jogurtas)

    Recepto paruošimas:

  1. Iš pradžių brokolį nuplikome su verdančiu vandeniu bei paliekame atvėsti (galima brokolio ir neplikyti - kaip Jums skaniau).
  2. Tada nupjauname visus žiedynus, juos susmulkiname.
  3. Susmulkiname svogūną mažais kubeliais.
  4. svogūnas susmulkintas kubeliais
  5. Patarimas: Žemiau esančiame video galite matyti kaip gražiai ir nesudėtingai smulkiais kubeliais supjaustyti svogūną.
  6. Beriame spanguoles, susmulkintą svogūną bei saulėgrąžas.
  7. Tuomet dedame pagal skonį majonezo (arba jogurto), išmaišome bei valgome! Skanaus!
  8. Rekomendacija: Daugiau brokolių salotų receptų rasite: Brokolių salotos.

Julita

Vienos iš skaniausiu salotų. Prieš kiekvieną šventę visi iš anksto užsiprašo, kad tik pagaminčiau šias brokolių salotas su spanguolės. Tik aš visada dedu šalto rūkymo vištienos.
Atsakyti