Chia sėklos su jogurtu

Recepto Autorius Bake in Heels

Chia sėklos su jogurtu
Itin patogu, kad šiuos pusryčius galite pasiruošti iš vakaro, o ryte tik liks pridėti mėgstamų vaisių ir skanauti!

Ingredientai

    • jogurtas: 1 puodelio
    • chia sėklos: 1 valgomojo šaukšto
    • klevų sirupas: 1 valgomojo šaukšto
    • mėgstami vaisiai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Didelio gaminimo šiame pusryčių patiekale tikrai nėra. 🙂 Visus nurodytus ingredientus sumaišykite indelyje ir padėkite į šaldytuvą visai nakčiai.
  2. 2. Ryte padalinkit į dvi stiklines arba dubenėlius ir pridėkite mėgstamų vaisių. Skanaukite!
  3. Reklama
  4. 3. Rekomendacija: Daugiau receptų pusryčiams rasite: Pusryčių receptai.
Karšti sumuštiniai su šonine ir pievagrybiais

Tikriausiai jau ne vieną kartą esu sakiusi, kad karštus sumuštinius aš labai mėgstu. O šis jų paruošimo variantas patinka ne tik man, bet ir visai mano šeimai. Rūkyta kiaulienos šoninė su pievagrybiais ir sūriu, ant batono, sudera tiesiog idealiai.Iš nurodytų ingredientų kiekių man gavosi 8 sumuštin...

(8)
Purūs blynai su bananais ir cinamonu

Prisimenu tokių purių blynelių pirmą kartą paragavau nukeliavusi pas vieną savo draugę į Škotiją. Iškart išprašiau jos recepto ir tik grįžusi namo pradėjau šitaip gaminti savo šeimai. Tokie blynai su bananais ir cinamonu mums yra kažkas tokio. Labai dažnai vaikai prašo būtent šitokių savaitgalių pus...

(2)
Klasikiniai senoviniai traškūs širdelių - čirviniai blynai

Paprastai mes savo virtuvėje su šeima labai mėgstame su čirviniais eksperimentuoti ir ganėtinai retai kada namuose kepame tokios pačios tešlos blynus, bet kartas nuo karto taip norisi pasilepinti tiesiog tradiciniais senoviniais širdelių - čirviniais blynais, kur į tešlą įeina ganėtinai didelis kiek...

(37)
Skaniausia žydiška kiaušinienė be pieno (Shakshuka)

Tokia žydiška kiaušinienė įprastai yra kepama aštriame pomidorų padaže bei būna pagardinta fetos arba haloumi sūriu. Tai yra tradicinis pusryčių patiekalas Izraelyje. Tokio ašaras spaudžiančio (tiems kas įprastai nemėgsta valgyti aštriai) daržovių ragu receptas bei pavadinimas, yra atkeliavęs iš ber...

(5)
Patisonų blyneliai su varške, kepti keptuvėje

Šiandien ryte visa šeima labai apsidžiaugė, kad jiems iškepiau blynų. Visi juos pagyrė, bet sakė, kad tokių dar nebuvo ragavę. Sakė, kad yra kažkoks geras skonis įmaišytas į vidų. Leidai jiems nesėkmingai paspėlioti su kuo jie pagaminti. Galiausiai pasakiau, kad jie pagaminti iš patisono ir varškės....

(3)
Labai greita kiaušinių užtepėlė

Tai fantastiškai skani užtepėlė pusryčiams, ypač tiems kurie skuba, neturi daug laiko gamintis pusryčius, bet vistiek nori sočiai pavalgyti prieš pradėdami savo dieną. Užtepėlę galite pasiruošti iš anksto, tada tik reikės pasiskrudinti batoną, užsitepti užtepėlės ir lepintis! Ant užtepėlės dar itin...

(2)
Orkaitėje kepti karšti sumuštiniai su kreminiu sūriu, dešra ir alyvuogėmis

Labai mėgstu įvairiausius karštus sumuštinius keptus orkaitėje. Juos paruošti labai lengva, o skonis gaunasi nuostabus. Atrodo, kad kasdien galėčiau šitaip pusryčiauti, bet įprastai tokį patiekalą renkuosi tik savaitgalio pusryčiams, kai turiu daugiau laiko niekur neskubėti ir pasilepinti kiekvienu...

(2)
Beveik angliški pusryčiai - kepti kiaušiniai, keptos dešrelės ir pievagrybiai (orkaitėje)

Tikroji angliškų pusryčių lėkštė mane tikrai žavi, bet atrodo kiek per riebūs. Tad aš juos prisitaikiau savo pačios ir vyro skoniui. Mano recepte nerasite pupelių pomidorų padaže, skrudintos kiaulienos šoninės, keptų pomidorų bei skrudintos batono riekelės. Pamėginkite mano variantą, gal liksite mal...

(2)
Užtepėlė su lašiša - tapo mūsų šeimos mėgstamiausiais pusryčiais

Tai tokia užtepėlė, kuri turi gali turėti labai daug variacijų. Idealiai tinka šalto rūkymo lašiša, skumbrė, hekas ar konservuotas tunas. Galite dėti labai smulkiai pjaustyto marinuoto arba rauginto agurko, konservuotų žirnelių ir t.t. O aš šį kartą pasidalinau receptu, kuris labiausiai patinka mūsų...

(8)
Japoniški įdaryti kiaušiniai su šoninės traškučiais

Tokių įdarytų kiaušinių skonis iš pirmo kąsnio gali pasirodytu mums visai neįprastas. Bet labai skanu! Toks užkandis nerealiai tinka ir šventiniam stalui. Šį receptą nusižiūrėjau, kai gerais laikais keliavau Japonijoje. Dabar tai vieni mėgstamiausių mūsų šeimos pusryčių.Iš nurodytų ingredientų kieki...

(1)
Kiaušinių "sufle" su paprikomis ir žirneliais / su saliami dešra ir svogūnais (orkaitėje)

Tikrai negalėjau sugalvoti šiam kiaušinių patiekalui geriausiai tinkančio pavadinimo. Labiausiai tiko šis, kurį pasiūlė vyras, tad tikiuosi, kad Jūs jį priimsite.Šį kartą šį patiekalą dviejų skonių - vieną vegetarišką su daržovėmis ir vieną mėsišką su dešra.Tik noriu pakartoti, kad didžiulis gėris y...

(3)
Blyneliai (sklindžiai) su obuoliais

Tai labai lengvai pagaminami, purūs ir švelnaus skonio blyneliai-sklindžiai su obuoliais. Jie labai tinka nuostabiems savaitgalio pusryčiams, juos dievina tiek suaugę, tiek ir vaikai. Kas tik gavo paragauti šių sklindžių, visi paprašė ne tik pakartoti, bet ir recepto, nors jis pats paprasčiausias. J...

(9)
Orkaitėje kepti kiaušiniai

Savo namuose turėjau nemažai šviežių špinatų, tai labai norėjosi su jais pasigaminti kažką ne visai kasdieniško. Šįkart nuostabūs orkaitėje kepti kiaušiniai, kartu su jais, sūriu, pomidorais ir pievagrybiais. Galiu tik pasakyti, kad nuo šiol reiks dažniau pasirinkti šį patiekalą pusryčiams. Labai sk...

(4)
Bananiniai blyneliai sumuštinių keptuvėje

Jeigu dar neišsirinkote, kokiais blynais pavaišinti savo šeimą ir draugus - tai rekomenduoju jums nuostabi1 mintį - blyneliai iškepti sumuštinių keptuvėje. Jeigu tik tokią turite, tikrai rekomenduoju pamėginti. Į tešlą yra dedami visai elementarūs ingredientai, būdingi paprastiems blynams, o rezulta...

(15)