Rikiuoti pagal

Chia sėklos su jogurtu

Itin patogu, kad šiuos pusryčius galite pasiruošti iš vakaro, o ryte tik liks pridėti mėgstamų vaisių ir skanauti!

jogurtas chia sėklos klevų sirupas mėgstami vaisiai

(8)

Noriu pasigaminti

Kaip gaminami kokosiniai ledai su braškėmis ir chia sėklomis

Kai tik už lango labai karšta, aš pati itin mėgstu pasimėgauti kokosiniais ledais su braškėmis. Tokia nuostabi atgaiva. Pamėginkite ir Jūs, tai tikrai padeda. :)

Kokosiniam sluoksniui graikiškas jogurtas chia sėklos medus

(1)

Noriu pasigaminti

Sveiki pusryčiai: jogurtas su chia sėklomis ir šilauogėmis

Apie chia sėklas aš pati sužinojau, galima sakyti, visai neseniai. Įdomu yra tai, kad jos realiai neturi jokio skonio, tad jokio patiekalo nesugadins, o naudos iš jų gausite labai daug, nes jos labai...

jogurtas be priedų chia sėklos šilauogės pjaustyti migdolų riešutai skystas medus cinamonas

(2)

Noriu pasigaminti

Veganiškus ikrai iš chia sėklų, sojos padažo, ir nori lapų

Kai patį pirmą kartą užmačiau veganiškų ikrų receptą, tai pagalvojau, kad tokie ikrai skoniu visai nebus skoniu panašūs į tikrus ikrus. Bet aš nebūčiau aš, jei nenuspręsčiau išmėginti, nes labai įdomu...

chia sėklos sojos padažas vanduo nori (dumblių) lapai

(2)

Noriu pasigaminti

Kokoso kremo ir chia sėklų pudingas su bananais

Gaunasi labai skanus bei sotus, kreminis desertas, kuriame nėra jokių pieno produktų. Taip pat jis turtingas omega-3 ir kitomis naudingoms organizmui medžiagoms.Jeigu norisi, galite ruošti ir su šviež...

kokoso kremas chia sėklos natūralus medus bananai vanilės ekstraktas kokoso drožlės

(2)

Noriu pasigaminti

Chia sėklų pudingas

Chia sėklos pienas klevų sirupas vanilės ekstraktas sezoninės uogos

(3)

Noriu pasigaminti

Blynai su kefyru, citrinos žievele ir čija sėklomis (arba aguonomis)

kiaušiniai cukrus kefyras čija sėklos viso grūdo speltos miltai citrinos žievelė kepimo milteliai vanilės ekstraktas (jeigu mėgstate vanilę) aliejus aliejus

(1)

Noriu pasigaminti

Sveiki pusryčiai: ispaninių šalavijų (chia) sėklų pudingas

Nuostabus pasirinkimas sveikiems, sotiems bei energijos suteikiantiems pusryčiams. Tiesiog susimaišome iš vakar, o ryte galima skanauti, nereikia atsikėlus ieškoti ką pasigaminti. Papildomus ingredien...

migdolų pienas chia (ispaninių šalavijų) sėklos medus mėgstami vaisiai bei riešutai

(5)

Noriu pasigaminti

Jums taip pat gali patikti:

Naminiai suvožtiniai

Noriu pasigaminti

Norvegiški vafliai su avižiniais dribsniais

Noriu pasigaminti

Veganiška Tofu kiaušinienė

Noriu pasigaminti

Orkaitėje kepti karšti sumuštiniai su tunu, ančiuviais ir sūriu

Noriu pasigaminti

Kiaušinių krepšeliai su formine duona, dešra ir svogūnais, kepti orkaitėje

Noriu pasigaminti

Itališki skrebučiai su pomidorais ir baziliku

Noriu pasigaminti

Virtas omletas kepimo maišelyje, skonis – kaip grietininio sūrio! Švelniausias dietinis patiekalas be gramo sviesto

Noriu pasigaminti

Kefyriniai blyneliai

Noriu pasigaminti

Sumuštinis "Monte Cristo"

Noriu pasigaminti

Aštri cukinijos fritata - omletas / apkepas su konservuotais kukurūzais

Noriu pasigaminti

Receptas: Pusryčių blynai su obuoliais

Noriu pasigaminti

Purūs varškėčiai su bananais

Noriu pasigaminti

Receptas: Omletas orkaitėje

Noriu pasigaminti

Kiaušiniai kepti orkaitėje su pupelėmis

Noriu pasigaminti

Nuodėmingai skanūs karšti sumuštiniai su trijų rūšių sūriu

Noriu pasigaminti

Idealių pusryčių receptas tiems, kas nori numesti svorio ir atsisveikinti su pilvu

Noriu pasigaminti

Sotūs angliški pusryčiai su dešrelėmis ir kiaušiniais - alkanas tikrai neliks nei vienas!

Noriu pasigaminti

Pusryčių bagetė su kiaušiniais

Noriu pasigaminti

Orkaitėje keptas omletas su grybais

Noriu pasigaminti

Paprasta kiaušinienė su batonu

Noriu pasigaminti

Kiaušiniai kepti grietinėje (keptuvėje)

Noriu pasigaminti

Japoniški sumuštiniai su virtais kiaušiniais

Noriu pasigaminti

Sumuštinis: Skrebutis su avokadu, smidrais ir lašiša

Noriu pasigaminti

Skaniausi varškiniai blynai

Noriu pasigaminti

Kiaušinis be lukšto | Receptas

Noriu pasigaminti

Žemės riešutų sviesto ir bananų sumuštiniai

Noriu pasigaminti

Nesaldūs keto pusryčių vafliai su sūriu ir šonine

Noriu pasigaminti

Kategorijos aprašymas

Chia sėklos (angliškai - chia seeds, rusiškai - Семена чиа) Kategorijoje yra paskelbta 8 (aštuoni) receptų, iš kurių galite pasigaminti daug nuostabių ir daugelio pamiltų patiekalų be jokio didelio vargo. Kiekvienas receptas turi bent po vieną nuotrauką ir keletą žmonių įvertinimų 5 (penki), todėl galėsite išsirinkti sau priimtiniausią receptą. Dažniausiai šioje kategorijoje naudojami ingredientai yra: chia sėklos, klevų sirupas, medus, vanilės ekstraktas, aliejus, jogurtas, mėgstami vaisiai, Kokosiniam sluoksniui, graikiškas jogurtas, Braškių sluoksniui. Šiuose receptuose yra net 12 (dvylika) skirtingos naudojamos nuotraukos. Ir buvo parašyta 1 (vienas) komentarai (-ų).

Chia sėklos

Jums taip pat gali patikti:

Kategorijos aprašymas

Prisijungti

Pridėti naują skirtuką