Greita užkandėlė su lašiša, česnakine varške ir sūriais krekeriais
Turinys
Šiandien noriu Jums parodyti itin paprastą, greitai pagaminamą, bet tuo pačiu labai skanią užkandėlę su lašiša, česnakine ir sūriais krekeriais. Tokius užkandžius tikrai sugebės paruošti kiekvienas. Ingredientai taip pat visiškai paprasti ir nesunkiai randami kiekvienoje parduotuvėje. Drąsiai rekomenduoju išmėginti ir Jums. Imkite receptą.:)
Ingredientai
- 1. Iš pradžių į varškę smulkiai įtarkuokite česnaką bei sumaišykite su majonezu.
- 2. Tuomet su konditeriniu maišeliu dėkite varškę ant krekerių, taip pat lašišos susuktą juostelę.
- 3. Papuoškite petražolės šakele.
- 4. Patiekite ir skanaukite!
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 15 g |
| Angliavandeniai | 22 g |
| iš jų cukrūs | 3 g |
| Riebalai | 10 g |
| Skaidulos | 1 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 100 mg |
| Geležis | 1 mg |
WorldRecipes.eu LT receptai
Autorius
Tai bendras WorldRecipes.eu ir kitų maisto tinklaraščių ekspertų komandos, įskaitant darbuotojus, receptų kūrėjus, virėjus ir bendradarbius, turinys. Daugelį mūsų receptų kuria maisto tinklaraštininkai iš įvairiausių šaltinių, kuriuos priskiriame turinyje ir kiekvienoje nuorodoje (recepte) atskirai.
