Greitai paruošiama vištiena meksikietiškai

2017-10-17 Autorius WorldRecipes.eu LT

Greitai paruošiama vištiena meksikietiškai
Gaminimas

20 min

Ingredientai

    • vištienos krūtinėlė
    • marinuota paprika
    • meksikietiškas padažas (arba pvz. Čumak)
    • prieskoniai
    • druska
    • pipirai
    • aliejus: kepimui

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pradžioje vištieną susmulkinkite, išprieskoniuokite su druska, pipirais, vištienos prieskoniais, bei sudėkite į keptuvę su šlakeliu aliejaus.
  2. 2. Tuomet pakepikite šiek tiek, suberkite susmulkintas marinuotas paprikas, pilkite padažo bei leiskite pasitroškinti ant nedidelės ugnies maždaug 10-15 minučių.
  3. 3. Tuo tarpu galite pasiruošti norimas salotas. Ganėtinai paprasta, bet labai gardu bei sotu. Skanaus!
#Patiekalai, idėjos ir receptai vakarienei #Vištienos patiekalai # vištienos krūtinėlė
Udon makaronai su vištiena

Udon makaronai su vištiena

udon makaronai vištienos krūtinėlės brokoliai morkos ankštiniai žirniai arba šparaginės pupelės mažos kukurūzų burbuolės sezamų aliejus alyvuogių aliejus hoisin padažas sojos padažas druska pipirai
(1)
Fajitas lavaše su vištiena ir daržovėmis meksikietiškai

Fajitas lavaše su vištiena ir daržovėmis meksikietiškai

vištienos krūtinėlė paprikos raudonieji svogūnai baltieji svogūnai paprikos prieskoniai maltas kuminas česnakas kajeno pipirai druska pipirai šviežiai čili pipirai (jeigu norisi aštriau) laimo vaisiaus sultys augalinis aliejus (kepimui) salsos padažas mažos tortilijos / lavašai (renkamės iš sveiko maisto skyriaus, su kuo mažiau nereikalingų priedų)
(1)
Apelsininė vištiena su soja, imbieru ir ryžių vyno actu

Apelsininė vištiena su soja, imbieru ir ryžių vyno actu

vištienos krūtinėlė kiaušinio baltymai kukurūzų krakmolas druska pipirai daržovių aliejus apelsino sultys tarkuota apelsino žievelė rudasis cukrus sojų padažas ryžių vyno actas imbieras česnakas smulkiai pjaustytų svogūnų laiškų šaltas vanduo kukurūzų krakmolas aitriosios paprikos
(5)
Kepta vištiena su pomidorų ir alyvuogių padažu

Kepta vištiena su pomidorų ir alyvuogių padažu

vištienos ketvirčiai miltai (apvoliojimui) pomidorai svogūnai česnakas žaliosios alyvuogės vištienos sultinys balto vyno actas džiovinti čiobreliai malta raudonoji paprika grūsta čili paprika druska malti juodieji pipirai
(11)