Itin skanūs varškės blyneliai su kondensuotu pienu
Turinys
Ingredientai
- sutirštinto pieno: 380 gramų
- miltų: 4 valgomųjų šaukštų
- kiaušinių: 2
- varškės: 500 gramų
- cukraus: 1 valgomojo šaukšto
- manų kruopų: 350 gramų
- 1. Iš pradžių gerai išplakame kiaušinius su cukrumi.
- 2. Tuomet suberiame manų kruopas, miltus bei sudedame gerai sutrintą varškę.
- 3. Tada pasišlapiname rankas bei išminkome tešlą.
- 4. Po to suformuojame plokščius plonus blynelius ir dedame į jų vidurį sutirštintą (kondensuotą) pieną (po šaukštelį, nedaug).
- 5. Ant viršaus uždedame kitą ploną blynelį bei užspaudžiame kraštus.
- 6. Prieš kepdamos, galime apvolioti blynus miltuose. Kepame kol gražiai apskrus.
- 7. Labai skanu patiekti su grietine ir apibarstyti cukraus pudra. Skanaus!
- 8. Rekomendacija: Daugiau blynelių receptų rasite: Blyneliai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 8 g |
| Angliavandeniai | 30 g |
| iš jų cukrūs | 15 g |
| Riebalai | 5 g |
| Skaidulos | 1 g |
| Natrio | 50 mg |
| Kalcis | 100 mg |
| Geležis | 1 mg |
