Karštas greipfrutų gėrimas - arbata

2019-06-06 Autorius 1001 receptas

Karštas greipfrutų gėrimas - arbata

Ingredientai

    • greipfrutai: 1
    • medus: 2 arbatinių šaukštelių
    • cinamono lazdelės: 1 (arba pagal skonį)
    • karštas vanduo

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia išspaudžiame greipfrutų sultis su minkštimu. Į puodeli įdedame medų, supilame sultis bei užpilame 50 mililitrų karšto vandens.
  2. 2. Tuomet įdedame cinamono lazdelę ir gėrimas jau yra paruoštas. Skanaujame!
  3. 3. Rekomendacija: Daugiau arbatų receptų rasite: Arbatos.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 50 kcal
Baltymai 1 g
Angliavandeniai 13 g
iš jų cukrūs 10 g
Riebalai 0 g
Skaidulos 1 g
Natrio 5 mg
Kalcis 5 mg
Geležis 0.1 mg