Vyšnių kompotas žiemai su kauliukais
Turinys
Ingredientai
- vyšnios: 500 gramų
- vanduo: 400 mililitrų
- cukrus: 140 mililitrų
- 1. Pirmiausia nusipirkite arba užsiauginkite vyšnių. :))
- 2. Vyšnias nuplaukite.
- 3. Tada į švarius stiklainius sudėkite nuplautas vyšnias. Vandenį užvirkite, suberkite cukrų, ištirpinkite cukrų bei užpilkite stiklainius.
- 4. Palikite pastovėti maždaug 3-5 valandoms.
- 5. Paskui į puodą išpilkite sirupą bei vėl užvirinkite. Vėl užpilkite vyšnias stiklainiuose bei sandariai užsukite.
- 6. Patarimas: Jeigu norisi, kad kompotas stovėtų daugiau nei metus, būtina iš vyšnių išimti kauliukus. Skanaus!
- 7. Rekomendacija: Daugiau kompotų receptų rasite: Kompotai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 100 kcal |
| Baltymai | 0.5 g |
| Angliavandeniai | 25 g |
| iš jų cukrūs | 20 g |
| Riebalai | 0.2 g |
| Skaidulos | 1 g |
| Natrio | 1 mg |
| Kalcis | 30 mg |
| Geležis | 0.2 mg |
