Karštas sumuštinis "Milžinas"
Turinys
Ingredientai
- ilgi batonai: 1
- svogūnai: 0,5
- pievagrybiai: 3 (didesnių)
- karštai rūkytas kumpelis: 100 gramų
- tarkuotas fermentinis sūris: 100 gramų
- pipirai
- majonezas
- 1. Pradžioje ilga batoną išskobkite, padarykite kaip laivelį.
- 2. Tada svogūnus, grybus susmulkinkite bei pakepinkite. Į šį mišinį dėkite susmulkintą kumpelį, majonezą, berkite pipirų (įdarą galima daryti ir kitokį, pagal savo skonį). Gerai išmaišykite.
- 3. Tada paruoštą įdarą dėkite į batoną, apiberkite su sūriu bei kepkite orkaitėje, kol sūris išsilydys. Skanaukite!
- 4. Rekomendacija: Daugiau karštų sumuštinių receptų rasite: Karšti sumuštiniai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 450 kcal |
| Baltymai | 25 g |
| Angliavandeniai | 40 g |
| iš jų cukrūs | 5 g |
| Riebalai | 20 g |
| Skaidulos | 3 g |
| Natrio | 800 mg |
| Kalcis | 200 mg |
| Geležis | 2 mg |
