Keptuvėje keptas naminis sūris su pomidorais
Turinys
Ingredientai
- naminis varškės sūris
- sviestas: gabalėlis
- džiovintų provanso žolelių mišinys: žiupsnelis
- pomidorai: 1
- česnako laiškai: žiupsnelis
- druska
- juodieji pipirai
- alyvuogių aliejus
- 1. Pradžioje pomidorą supjaustome kubeliais, pagardiname druska, juodaisiais pipirais, užberiame česnako laiškų, įpilame šlakelį alyvuogių aliejaus bei gerai išmaišome.
- 2. Tuomet keptuvėje išlydome sviesto gabaliuką bei iš abiejų pusių gražiai apskrudiname sūrio riekeles. Prieš patiekiant, apibarstome provanso žolelių mišiniu. Skanaus!
- 3. Rekomendacija: Daugiau sūrių receptų rasite: Sūrių receptai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 12 g |
| Angliavandeniai | 4 g |
| iš jų cukrūs | 2 g |
| Riebalai | 16 g |
| Skaidulos | 1 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 150 mg |
| Geležis | 0.8 mg |
Edita - Oditėlės blogas
Autorius
Jei patiko mano receptai, nepamiršk komentaruose apie juos paliktų atsiliepimų, tai man papildoma motyvacija kurti originalius (ir nebūtinai) receptus. :)Vietovė: Kaunas, Lietuva
