Krabų lazdelių ir žirnių mišrainė
Turinys
Ingredientai
- krabų lazdelės
- šaldyti arba švieži žalieji žirneliai
- kokybiškas majonezas
- 1. Iš pradžių krabų lazdeles bei žaliuosius žirnelius supjaustykite.
- 2. Tuomet išmaišykite su mėgstamu majonezu, patiekite ir skanaukite!
- 3. Pastebėjimas: Tai labai paprasta ir greitai pagaminama mišrainė, bet tuo pačiu labai skani. Svarbu pasirinkti gerą ir kokybišką majonezą, nes nuo jo priklauso šios mišrainės skonis, aš rinkausi "Hellman's".
- 4. Rekomendacija: Daugiau krabų lazdelių receptų rasite: Krabų lazdelių receptai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 15 g |
| Angliavandeniai | 20 g |
| iš jų cukrūs | 5 g |
| Riebalai | 10 g |
| Skaidulos | 4 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 50 mg |
| Geležis | 1 mg |
WorldRecipes.eu LT receptai
Autorius
Tai bendras WorldRecipes.eu ir kitų maisto tinklaraščių ekspertų komandos, įskaitant darbuotojus, receptų kūrėjus, virėjus ir bendradarbius, turinys. Daugelį mūsų receptų kuria maisto tinklaraštininkai iš įvairiausių šaltinių, kuriuos priskiriame turinyje ir kiekvienoje nuorodoje (recepte) atskirai.
