Labai skanus šašlykas orkaitėje jūsų namuose! Paslaptis marinate
Turinys
Ką daryti, jeigu lauke netinkamas oras, o skanių šašlykų norisi čia ir dabar? Sprendimas yra - pasigaminti šašlyką namų sąlygomis savo orkaitėje.
Visai nebūtina ieškoti iešmų. Galite pagaminti gardžius šašlyką skardoje. Tam prireiks visai nedaug ingredientų. Tik patys būtiniausi, nieko nereikalingo.
Visai nebūtina ieškoti iešmų. Galite pagaminti gardžius šašlyką skardoje. Tam prireiks visai nedaug ingredientų. Tik patys būtiniausi, nieko nereikalingo.
Ingredientai
- Mėgstami prieskoniai
- Citrinos sultys
- Česnakas
- Vanduo
- Aliejus
- Pasirinkta mėsa
Marinatui:
Taip pat:
- 1. Labai išsamų video kaip pasigaminti sultingą šašlyką žiūrėkite žemiau.
- 2. Būtinai pamėginkite ir komentaruose pasidalinkite įspūdžiais! Ir nepamirškite pasidalinti receptu su draugais! :)
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 250 kcal |
| Baltymai | 20 g |
| Angliavandeniai | 15 g |
| iš jų cukrūs | 5 g |
| Riebalai | 15 g |
| Skaidulos | 2 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 50 mg |
| Geležis | 2 mg |
Reda M-one
Atsakyti
Vilija
Dalia
Atsakyti
Kaimietis
Atsakyti
kazas
Atsakyti
Grazina
Atsakyti
Danute Bajoriniene
Atsakyti
Venckuviene Virgina
Atsakyti
Lina
Atsakyti
Regina
Atsakyti
Zilius Bucinskas
Atsakyti
nida
Jolanta Mazienė
Atsakyti
Regina Pupšiene
Atsakyti
Ponas Edmundas
Atsakyti
Jadvyga Jociene
Atsakyti
Algirdas
Atsakyti
Lija
Dana
Atsakyti
Rūta
Atsakyti