Mišrainė "Staigmena" su krabų lazdelėmis, ryžiais, kukurūzais ir ananasais

2023-11-09 Autorius Mamukynas

Mišrainė "Staigmena" su krabų lazdelėmis, ryžiais, kukurūzais ir ananasais
Autorius apie receptą

Tikrai itin paprasta ir greitai pagaminama, itin skani mišrainė su krabu lazdelėmis, virtais ryžiais, konservuotais kukurūzais, ananasais ir majonezu. Vos 5 ingredientai, kurie sukuria itin nuostabų skonį. Tikrai dažnai pasigaminu, kai nėra laiko sukiotis virtuvėje. Pamėginkite ir Jūs. :) 

Ingredientai

    • krabų lazdelės: 1 pakelio (arba pagal skonį)
    • virti ryžiai: 300 gramų
    • konservuoti kukurūzai: 1 skardinės
    • konservuoti ananasai: 1 skardinės
    • majonezas: pagal skonį

    Recepto paruošimas

  1. 1. Ši mišrainė išties yra labai lengvai pagaminama. Pirmiausia visus ingredientus supjaustykite norimo dydžio kubeliais.
  2. 2. Tuomet įdėkite ryžius bei pagardinkite mėgstamu majonezu.
  3. 3. Patiekite ir skanaukite!

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 250 kcal
Baltymai 10 g
Angliavandeniai 40 g
iš jų cukrūs 5 g
Riebalai 5 g
Skaidulos 2 g
Natrio 300 mg
Kalcis 20 mg
Geležis 1 mg