Recepto Autorius Vegan Pipiras

Namuose kepinti žemės riešutai
Itin gardūs riešutai. Atrodo lyg pasaldinti, o jie iš savęs itin gera skonį duoda. Labai rekomenduoju pasigaminti ir užmiršti parduotuvinius riešutus kepintus. 

Ingredientai

    • žemės riešutai su luobele: 500 gramų
Reklama
Reklama

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia gerai nuplauname ir per naktį išmirkome riešutus.
  2. 2. Kitos dienos ryte nupilame vandenį ir kiekvieną atskirai nulupti.
  3. 3. Tada sudedame į kepimo skardą.
  4. 4. Kepame 180 laipsnių temperatūros orkaitėje, kol paruduos, karts nuo karto pamaišant (vanduo išsiskiria, todėl privalu juos maišyti). Man kepimo laikas užėmė maždaug 40 minučių. :) Skanaus!
  5. 5. Rekomendacija: Daugiau sveikos mitybos receptų rasite: Sveika mityba ir receptai.
Reklama
Reklama