Orkaitėje kepta vištienos krūtinėlė su kukurūzų dribsniais ir avokadų padažu

Recepto Autorius Oditėlės blogas

Orkaitėje kepta vištienos krūtinėlė su kukurūzų dribsniais ir avokadų padažu
Jau buvau kepusi žuvį su kukurūzų dribsniais, tad nusprendžiau, kad laikas išmėginti šitaip paruošti ir vištieną. Galiu pasakyti, kad skonis gavosi visiškai naujas ir man neragautas. Labai patiko. Vaikai ypač gyrė. Sakė, kad privalėsiu šitaip gaminti daug dažniau. Dabar pamėginkite ir Jūs.

Ingredientai

    • vištienos krūtinėlės: 2
    • kiaušiniai: 1
    • kukurūzų dribsniai: 50 gramų (corn flakes)
    • druska
    • juodieji pipirai
    Avokadų padažui: 
    • avokadai: 1
    • graikinis jogurtas: 120 gramų
    • česnakai: 1 nedidelės skiltelės
    • petražolės: kelios šakelės
    • citrinos sultys
    • grūsta čili paprika: žiupsnelio (neprivaloma)
    • druska
    • juodieji pipirai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pradžioje kukurūzų dribsnius sutrupiname į mažesnius gabalėlius, įdedame nedaug druskos, juodųjų pipirų bei išmaišome.
  2. 2. Dubenėlyje išplakame kiaušinį.
  3. Reklama
  4. 3. Tuomet vištienos krūtinėles perpjauname išilgai bei gauname 4 gabaliukus. Apibarstome su druska bei juodaisiais pipirais.
  5. 4. Tada krūtinėles apvoliojame pirmiausiai kiaušinio plakinyje, po to kukurūzų dribsniuose bei dedame į kepimo formą išklotą kepimo popieriumi.
  6. 5. Kepame iki 180 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje maždaug 20-25 minutes. Po 10 minučių kepimo krūtinėles būtinai apverčiame.
  7. 6. Avokadų padažas: Į blenderį sudedame nuluptą bei supjaustytą avokadą, išpaustą česnako skiltelę bei likusius ingridientus. Sumalame.
  8. 7. Iškeptą vištieną patiekiame su padažu, ryžiais bei mėgstamomis salotomis. Skanaujame!
  9. vištienos krūtinėlė orkaitėje su kukurūzų dribsniais
  10. 8. Rekomendacija: Daugiau vištienos krūtinėlės receptų rasite: Vištienos krūtinėlės receptai.
Itališkai troškinta vištiena su paprikomis ir grybais

Troškinta vištienai itališkai su paprikomis ir grybais, tai nuostabus patiekalas, kuris pradžiugins visą šeimą. Labai rekomenduoju pamėginti. :)

(3)
Vištienos buljonas - sultinys

Buljonas arba lietuviškiau sultinys - tai ne tik atskiras patiekalas, jo visada prireikia gaminant įvairius padažus, troškinius, greitą sriubą ar atšildant vakarykštį maistą. Aš buljonui-sultiniui visada naudoju 10 litrų talpos puodą ir niekada nebūna pasiruošto sultinio per daug. Visada pripildau j...

(2)
Troškinta vištienos arba ančiukų mėsa su makaronais ir kokosų pienų

Kokosų pienas šiam vištienos arba antienos patiekalui suteikia šiek tiek egzotinio skonio, bet jeigu jo nemėgstate, tai galima pakeisti grietinėle.Įprastai šį patiekalą visada gamindavau su vištiena, bet šį kartą jos neturėjau, o šaldytuve gulėjo antienos. Išmėginau pagaminti su ja. Galiu pasakyti,...

(1)
Kepta vištienos krūtinėlė su daržovėmis ir graikiniais prieskoniais

Jau tikrai ne vieną kartą esu minėjusi, kad orkaitėje gaminamiems patiekalams turiu "silpnybę". Daugiausiai dėl to, kad šitaip gamindama sutaupau laiko sau, nes už tave visą darbą atlieka orkaitė.Daržoves galima naudoti, kokias tik norisi. Vištienos krūtinėlės gaunasi sultingos, daržovės su graikišk...

(3)
Orkaitėje keptos citrininės vištienos kulšelės su paprikos milteliai ir čili

Labai mėgstu tokius vištienos patiekalus, kur nereikia ilgai marinuoti. Tiesiog užberki reikiamų prieskonių ir jau gali kepti, tada viskas būna paprastai bei greitai. O dar didžiulis privalumas, kad kepama yra orkaitėje, tad turėsite šiek tiek daugiau laiko sau. Pamėginkite.

(3)
Labai skani vištienos sriuba su daržovėmis ir bulvėmis

Tokia vištienos sriuba paskutiniu metu tapo tikru mano atradimu. Ne tik mano, bet ir visos mano šeimos. Ji yra tikrai labai skani ir galėtų konkuruoti su prabangių restoranų patiekalais. Tokios sriubos su daržovėmis ir bulvėmis virimas užtruks gan ilgai, bet patikėkite - verta, nes jos užtena bent j...

(6)
Kefyre marinuota vištiena

Tai vienas nuostabiausių mano atradimų vasarai iš vištienos - nukaulinta vištienos šlaunelių mėsytė, išmarinuota kefyre. Labai gardu tiek kepta orkaitėje, tiek ir ant grilio.

(8)
Rūkytos vištienos salotos-mišrainė su porais, kukurūzais ir marinuotais pievagrybiais

Tai gan greit pagaminamos ir itin skanios rūkytos salotos-mišrainė su porais, konservuotais kukurūzais, marinuotais pievagrybiais, fermentiniu sūriu ir majonezu. Ingredientų šiame patiekale tikrai nėra daug, tačiau jie puikiai susijungia į vieną visumą. Būtinai pamėginkite.Beje, jeigu labai norite p...

(4)
Vištiena kokosų pieno padaže gvatemalietiškai

Tai ganėtinai greitai greitai ir paprastai pagaminamas vištienos troškinukas. O troškiniai yra visada gera idėja, kai norisi gardžios ir jaukios vakarienės. Prie troškintos vištienos, be jokios abejonės, labai tinka virti ryžiai, taip pat pupelės. Šitaip paruoštą vištieną galite patiekti su įvairiom...

(10)
Orkaitėje keptas perlinių kruopų troškinys su daržovėmis ir antiena arba vištiena

Jeigu mėgstate įvairiausius troškinius su paukštiena, tada ir šis patiekalas neabejotinai Jums patiks. Jį pagaminti itin paprasta, reikia visus produktus sudėti į kepimo indą ir dėti į orkaitę, kuri atliks visus darbus už Jus.Įprastai aš šį troškinį gamindavau su vištiena, bet šį kartą šaldytuve buv...

(6)
Vištienos faršo kotletai orkaitėje su paprikomis, morkomis ir špinatais

Ar Jums kaip ir man kartais pritrūksta ką skanaus pasigaminti iš vištienos faršo (ta pati problema būna ir su kiaulienos ir kitu faršu)? Turiu pripažinti, kad man tai nutinka ganėtinai dažnai. Bet visai neseniai viename receptų žurnale pamačiau vištienos faršo kotletų receptą su paprikomis, morkomis...

(6)
Orkaitėje keptas sultingas viščiukas su česnaku, čiobreliais ir rozmarinu

Jau esu minėjusi, kad labai mėgstu tokius patiekalus, kurių nereikia ilgai marinuoti, o didžiąją dalį darbo už mane atlieka orkaitė. Jau vieną kartą sakiau, kad puikiai parinkti prieskoniai suteiks vištienai nuostabų skonį. O šį kartą ir tinkamai parinkti prieskoniai ir viščiukas, kurį galima kepti...

(5)
Trinta morkų ir kuskuso sriuba su vištiena

Apie šią vištienos sriubą galiu pasakyti tik tiek - tai tikros rudens spalvos mano lėkštėje ant pietų stalo. Sriuba gaunasi soti, kreminė, šildanti bei jėgų suteikianti. Mūsų šeima labai mėgsta sriubas ir esame priklausomi nuo jų. Bet kad jos niekada neatsibostų, stengiuosi išmėginti visus naujus re...

(4)
Traški vištiena saldžiarūgščiame padaže

Tai tikriausiai vienas iš žymiausių ir žinomiausių patiekalų iš Azijos virtuvės. Šie burnoje tirpstantys vištienos gabaliukais vilioja ne vieną. Visumoj traški vištiena gali būti patiekta su įvairiais padažais, bet tradiciškas variantas yra saldžiarūgštis padažas. Nors dauguma jį vadina kinų virtuvė...

(8)