Šaldytos braškės (braškių tyrė)
Turinys
Ingredientai
- braškės: 400 gramų
- cukrus: 2 valgomųjų šaukštų
- 1. Pirmiausia užsiauginkite arba nusipirkite braškių.:))
- 2. Tada pradžių braškes išplaukite.
- 3. Nuimkite žiedelius. Įdėkite į blenderį, įberkite cukraus bei sumalkite.
- 4. Tuomet supilkite braškių tyrę į šaldymui tinkamą indą bei įdėkite į šaldymo kamerą.
- 5. Štai ir viskas. Laukite žiemos ir skanaukite!
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 50 kcal |
| Baltymai | 1 g |
| Angliavandeniai | 12 g |
| iš jų cukrūs | 8 g |
| Riebalai | 0.5 g |
| Skaidulos | 2 g |
| Natrio | 1 mg |
| Kalcis | 18 mg |
| Geležis | 0.4 mg |
