Salierų kotų salotos su obuoliais ir morkomis
Turinys
Ingredientai
- saldžiarūgščiai obuoliai: 1 (didelio)
- morkos: 1 (didelės)
- saliero stiebai: 1 (didelio)
- majonezas: poros šaukštų
- 1. Pirmiausia obuolį nulupame, supjaustome mažais kubeliais.
- 2. Tada morką bei salierą supjaustome mažesniais kubeliais, nei obuolį.
- 3. Tuomet viską sumaišome su mėgstamu majonezu bei skanaujame. Paprasta ir gardu.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 120 kcal |
| Baltymai | 2 g |
| Angliavandeniai | 28 g |
| iš jų cukrūs | 6 g |
| Riebalai | 0.5 g |
| Skaidulos | 4 g |
| Natrio | 5 mg |
| Kalcis | 30 mg |
| Geležis | 0.6 mg |
WorldRecipes.eu LT receptai
Autorius
Tai bendras WorldRecipes.eu ir kitų maisto tinklaraščių ekspertų komandos, įskaitant darbuotojus, receptų kūrėjus, virėjus ir bendradarbius, turinys. Daugelį mūsų receptų kuria maisto tinklaraštininkai iš įvairiausių šaltinių, kuriuos priskiriame turinyje ir kiekvienoje nuorodoje (recepte) atskirai.
Laima
Atsakyti