Salotos su apelsinais ir kalakutiena - lengvos, gaivios ir neapsunkinančios!

2019-11-28 Autorius Ingrida - Kviečiu į virtuvę

Salotos su apelsinais ir kalakutiena - lengvos, gaivios ir neapsunkinančios!
Paruošimas

10 min

Porcijos

2

Šiame recepte

Autorius apie receptą

Šiek tiek citrusinės gaivos Jūsų virtuvėje. Šios kalakutienos salotos sočios, bet tuo pat metu iš savęs lengvos bei gaivios ir visai neapsunkinančios. Tai idealiausia mano vakarienė, kai norisi lengvo maisto.

Ingredientai

    • Aisberg salotos: 0,5
    • rukola: 1 saujos
    • apelsinai: 1
    • keptas kalakutienos kumpis: ~80 gramų
    • medus: 1 arbatinio šaukštelio
    • citrinos sultys: 1 valgomojo šaukšto
    • garstyčios: 1 arbatinio šaukštelio
    • alyvuogių aliejus: 2 valgomųjų šaukštų
    • druska: žiupsnio

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių salotas nuplaukite ir suplėšykite.
  2. 2. Tuomet kalakuto kumpį supjaustykite juostelėmis.
  3. 3. Apelsiną nulupkite bei išskirstykite skiltelėmis, nulupdamos baltą dalį, palikite tik minkštimą.
  4. 4. Tada į salotinę dėkite salotas, rukolą, kumpį ir apelsiną.
  5. 5. Po to apšlakstykite padažu sumaišytu iš medaus, garstyčių, citrinos sulčių ir aliejaus.
  6. 6. Galiausiai salotas pagardinkite druska, patiekite ir skanaukite!
#Kalakutiena, kalakutienos patiekalai #Salotos # salotos su kalakutiena
Bulvės, įdarytos malta kalakutiena

Bulvės, įdarytos malta kalakutiena

bulvės malta kalakutiena svogūnai paprikos majonezas mėgstami prieskoniai pipirai druska fermentinis sūris smulkiai kapotas česnakas Vorčesterio padažas druska pipirai vanduo
(13)
Kalakutienos troškinys su bulvėmis orkaitėje

Kalakutienos troškinys su bulvėmis orkaitėje

kalakutienos petukai bulvės saldžiosios bulvės morkos svogūnai smulkinti konservuoti pomidorai daržovių arba vištienos sultinys pomidorų padažas lauro lapai čiobrelis ir rozmarinas rūkyta paprika druska pipirai
(1)