Šparaginių pupelių salotos su mėlynuoju sūriu

2018-11-29 Autorius WorldRecipes.eu LT

Šparaginių pupelių salotos su mėlynuoju sūriu

Ingredientai

    • šviežios šparaginės pupelės: 500 gramų (supjaustytos į 2-3 centimetrų dydžio gabalėlius)
    • mėlynasis sūris: 0,25 puodelio (sutrupintas į gabaliukus)
    • raudonieji svogūnai: ketvirtadalio (smulkiai pjaustyto)
    • alyvuogių aliejus: 0,5 puodelio
    • balzaminis actas: 4 valgomųjų šaukštų
    • paskrudinti pekano arba graikiniai riešutai: 0,5 puodelio
    • druska
    • pipirai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausiai šparagines pupeles apverdame garuose, kol suminkštės, bet išliks ganėtinai kietos (al dente), nuo 2 iki 6 minučių.
  2. 2. Tuomet dubenyje sumaišome atvėsintas pupeles, sūrį, svogūną bei riešutus, supilame alyvuogių aliejų ir balzaminį actą. Galiausiai paskaniname druska bei pipirais. Skanaus!
  3. 3. Pastebėjimas: Mano vyrui labiau patiko kai salotos pastovėjo šaldytuve valandą, man labiau patiko kai buvo dar atvėsusios tik iki kambario temperatūros.:)
  4. 4. Rekomendacija: Daugiau šparaginių pupelių salotų receptų rasite: Šparaginių pupelių salotos.
Gaivios salotos su vynuogėmis, nektarinais ir agurkais
(1)
Pikantiškos salotos su namine sūdyta lašiša
(2)
Karališkos salotos su jūrų gėrybėmis
(3)
Veganiška mango salsa
(1)
Paukštienos ir makaronų salotos
(7)