Sveikas ir nepaprastai lengvas šokoladinis pyragas

Ingredientai

• virtos saldžios bulvės: 500 gramų
• natūrali kakava: 80 gramų
• stevija: 20 gramų
• migdolų miltai: 20 gramų
• natūralus juodas šokoladas: 30 gramų
• riešutų sviestas: 50 gramų

Recepto paruošimas

1. 1. Iš pradžių sutrinkite bulves bei sumaišykite visus nurodytus ingredientus tarpusavyje.
2. 2. Tuomet išpilkite masę ant kepimo skardos bei dėkite kepti į iki 200 laipsnių temperatūros įkaitintą orkaitę maždaug 20 minučių.
3. 3. Pyragą dalinkite į 12 dalių. Dalinant į 12 – vienas gabaliukas turi vos 118 kalorijų. Skanaukite!
4. 4. Rekomendacija: Daugiau šokoladinių pyragų receptų rasite: Šokoladiniai pyragai.

Maistinės medžiagos