Užkanda: Pikantiški šaukšteliai ir krepšeliai su ikrais - gimtadienio ar kitai šventei!

2019-09-19 Autorius Rasos virtuvės užrašai

Užkanda: Pikantiški šaukšteliai ir krepšeliai su ikrais - gimtadienio ar kitai šventei!

Ingredientai

    • pikantiški šaukšteliai (naudoju pirktinius)
    • fermentinis sūris
    • kiaušiniai
    • česnakas
    • krapai
    • mėgstamas majonezas
    • ikrai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia sutarkuojame sūrį ir virtus kiaušinius, susmulkiname krapus ir česnakus.
  2. 2. Tuomet įdedame mėgstamo majonezo ir išmaišome.
  3. 3. Gauta mase pripildome šaukštelius ir krepšelius bei ant viršaus uždedame ikrų. Lepinamės!
  4. 4. Rekomendacija: Daugiau vieno kąsnio užkandžių receptų rasite: Vieno kąsnio užkandžiai.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 250 kcal
Baltymai 12 g
Angliavandeniai 30 g
iš jų cukrūs 1 g
Riebalai 12 g
Skaidulos 2 g
Natrio 400 mg
Kalcis 50 mg
Geležis 1.5 mg
Užkanda: Pikantiški šaukšteliai ir krepšeliai su ikrais - gimtadienio ar kitai šventei!
Recepto autorius Rasos virtuvės užrašai

Angeliukas

Tikrai skanus užkandis.
Atsakyti

???

Gal reikėtų kiekį prirašyt
Atsakyti