Varškės-bulvių tinginiai - taip paprasta, kad net sunku patikėti kaip skanu!
Turinys
Ingredientai
- miltai: 150 gramų
- varškė: 400 gramų
- virtos bulvės: 250 gramų
- sviestas: 3 valgomųjų šaukštų
- bulvių krakmolas: 2 valgomųjų šaukštų
- kiaušiniai: 2 druska
- 1. Iš pradžių virtas bulves sumalame arba sutarkuojame smulkia burokine tarka. Į indą sudedame visus ingredientus bei gerai išminkome.
- 2. Tuomet ant miltais pabarstyto stalviršio tešlą iškočiojame į volelį bei supjaustome maždaug 3 centimetrų ilgio gabaliukais.
- 3. Tada Verdame pasūdytame vandenyje, kol iškils bei dar maždaug 60 sekundžių. Valgome su savo mėgiamu padažu, o mes liksime ištikimi sviestui bei grietinei. Skanaus!
- 4. Rekomendacija: Daugiau bulvių receptų rasite: Bulvių receptai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 10 g |
| Angliavandeniai | 35 g |
| iš jų cukrūs | 5 g |
| Riebalai | 6 g |
| Skaidulos | 2 g |
| Natrio | 150 mg |
| Kalcis | 100 mg |
| Geležis | 1 mg |
