Krewetki w sosie śmietanowo-czosnkowym z ryżem i sałatą

2025-10-21 Autor przepisu Worldrecipes.eu

Krewetki w sosie śmietanowo-czosnkowym z ryżem i sałatą
Autor o przepisie

Krewetki w sosie śmietanowo-czosnkowym to jedno z tych dań, które potrafią przenieść nas myślami prosto nad morze — tam, gdzie aromat czosnku, masła i świeżych ziół unosi się w powietrzu. To potrawa, która łączy w sobie prostotę przygotowania z elegancją restauracyjnego smaku. Kremowy sos otula delikatne krewetki, tworząc połączenie idealne z ugotowanym ryżem lub makaronem. To idealna propozycja zarówno na romantyczną kolację, jak i szybki, codzienny obiad, kiedy chcemy poczuć się wyjątkowo bez spędzania godzin w kuchni.

Pierwszy raz przygotowałam to danie, inspirując się wspomnieniem wakacyjnej kolacji w małej tawernie nad Adriatykiem. Tamtejszy kucharz zdradził mi sekret – krewetki powinny być smażone krótko, aby pozostały jędrne i soczyste. Od tamtej pory ten przepis stał się moim kulinarnym pewniakiem. Z czasem zaczęłam eksperymentować, dodając świeże zioła, czosnek niedźwiedzi i odrobinę cytryny, by nadać sosowi lekkości i aromatu.

To danie przetestowałam wielokrotnie w swojej kuchni – zawsze się udaje, niezależnie od tego, czy użyję świeżych, czy mrożonych krewetek. Właśnie dlatego tak często pojawia się na moim stole, gdy chcę zaskoczyć rodzinę czymś pysznym, a jednocześnie prostym do wykonania.
Reklama

Możliwe alternatywy dla składników

  • Krewetki: można użyć mrożonych (po rozmrożeniu) lub świeżych. Zamiast krewetek można wykorzystać również przegrzebki lub kawałki łososia, jeśli chcemy uzyskać podobny efekt smakowy.
  • Śmietanka 30%: można zastąpić śmietanką 18% lub mlekiem kokosowym dla lżejszej, tropikalnej wersji.
  • Masło: można użyć klarowanego masła lub oliwy z oliwek extra virgin.
  • Czosnek niedźwiedzi: można zamienić na świeżą natkę pietruszki, koperek albo bazylię.
  • Ryż: świetnie sprawdzi się również makaron tagliatelle, spaghetti lub ryż jaśminowy.
  • Sałata: zamiast klasycznej sałaty można dodać rukolę, szpinak baby lub mieszankę sałat z vinaigrette.

Wskazówki dotyczące gotowania
 
  • Krewetki smaż tylko krótko – maksymalnie 2–3 minuty z każdej strony, aby pozostały soczyste i nie stały się gumowate.
  • Sos najlepiej zagęszcza się, gdy śmietanka lekko się zredukuje – nie przyspieszaj tego procesu dużym ogniem.
  • Jeśli sos stanie się zbyt gęsty, dodaj odrobinę bulionu lub mleka.
  • Dla głębszego aromatu można dodać szczyptę parmezanu lub kilka kropli soku z cytryny.
  • Ryż najlepiej ugotować na sypko, z dodatkiem oliwy i odrobiny soli – wtedy nie będzie się kleił.

Składniki

    • Krewetki obrane: 400 g.
    • Masło: 1 łyżka.
    • Oliwa z oliwek: 1 łyżka.
    • Czosnek świeży: 3–4 ząbki.
    • Śmietanka 30%: 200 ml.
    • Czosnek niedźwiedzi (świeży lub suszony): 1 łyżka.
    • Sól morska: do smaku.
    • Pieprz świeżo mielony: do smaku.
    • Natka pietruszki lub koperek: garść.
    • Sok z cytryny: kilka kropel.
    • Ryż ugotowany: 1 szklanka.
    • Sałata z sosem vinaigrette: garść.

    Wykonanie przepisu

  1. 1. Krewetki oczyść i dokładnie osusz papierowym ręcznikiem.
  2. 2. Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek z łyżką masła, aż masło lekko się spieni.
  3. 3. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek i smaż go przez kilka sekund, aż zacznie intensywnie pachnieć.
  4. 4. Wrzuć krewetki na patelnię i smaż z obu stron po 2–3 minuty, aż staną się różowe i delikatne.
  5. 5. Zmniejsz ogień i wlej śmietankę – wymieszaj całość, by sos nabrał kremowej konsystencji.
  6. 6. Dopraw solą, pieprzem oraz czosnkiem niedźwiedzim.
  7. 7. Duś na małym ogniu przez minutę, aż sos lekko zgęstnieje.
  8. 8. Dodaj posiekaną natkę pietruszki i kilka kropel soku z cytryny dla świeżości.
  9. 9. Podawaj krewetki z ugotowanym ryżem i ulubioną sałatą.
  10. 10. Całość można udekorować odrobiną startego parmezanu lub skórką z cytryny.
  11. 11. Mój tip: Jeśli chcesz, by sos był bardziej intensywny, dodaj łyżeczkę musztardy dijon lub odrobinę białego wina. Taki zabieg sprawi, że smak stanie się głębszy i bardziej wytrawny.
  12. 12. To danie zawsze przypomina mi letnie kolacje na tarasie, kiedy wszystko pachniało czosnkiem, masłem i ziołami. Wtedy zrozumiałam, że w gotowaniu nie chodzi o ilość składników, ale o ich jakość i pasję. Od tamtej pory krewetki w sosie śmietanowym to moja domowa klasyka – przepis, który zawsze się udaje i zawsze wywołuje uśmiech. 💛

FAQ

Jak sprawić, by krewetki były miękkie i soczyste, a nie gumowate?

Najważniejsze to nie przesmażyć krewetek – wystarczy 2–3 minuty z każdej strony. Zbyt długie smażenie sprawia, że białko ścina się i krewetki stają się twarde. Warto też wrzucać je na dobrze rozgrzaną patelnię, aby od razu się zamknęły i zachowały soki.

Czy można przygotować krewetki w sosie śmietanowym bez laktozy?

Tak. Zamiast śmietanki 30% można użyć śmietanki roślinnej (sojowej, kokosowej lub owsianej). Masło warto zastąpić margaryną bez laktozy lub oliwą z oliwek. Smak pozostanie kremowy i aromatyczny.

Czy to danie można zamrozić?

Lepiej nie mrozić gotowych krewetek w sosie śmietanowym, ponieważ po rozmrożeniu sos może się zwarzyć. Jeśli chcesz przygotować potrawę wcześniej, lepiej przechować same ugotowane krewetki, a sos zrobić świeży przed podaniem.

Jak zagęścić sos śmietanowy, jeśli jest zbyt rzadki?

Można gotować sos na małym ogniu bez przykrycia, aż nadmiar płynu odparuje. Alternatywnie dodać łyżeczkę startego parmezanu lub odrobinę mąki ziemniaczanej rozmieszanej z wodą – dzięki temu sos zgęstnieje, ale zachowa kremową konsystencję.

Jak przechowywać krewetki w sosie po ugotowaniu?

Gotowe danie można przechowywać w lodówce do 2 dni w szczelnie zamkniętym pojemniku. Przed podaniem wystarczy delikatnie je podgrzać na patelni z odrobiną mleka lub śmietanki, aby sos odzyskał swoją gładkość.

Sałatka z krewetkami i ryżem
(2)
Sałatka Kani - pyszna sałatka krabowa w innej odsłonie
(1)
Krewetki z suszonymi pomidorami, szpinakiem i sosem śmietanowym
(1)