Džiovintos slyvos, grietinė ir graikiški riešutai – idealus desertas!
Turinys
Ingredientai
- slyvų: 200 gramų
- graikiškų riešutų: 200 gramų
- grietinės: 350 mililitrų
- cukraus pudros: 150 gramų
- želatinos: 2 valgomųjų šaukštų be kaupo
- 1. Pirmiausia nuplikome džiovintas slyvas.
- 2. Tuomet susmulkiname slyvas bei riešutus.
- 3. Tada supilame želatiną, kaitiname kol ištirps, perkošiame.
- 4. Po to suplakame cukraus pudrą bei grietinę, dedame želatiną, gerai išmaišome.
- 5. Sumaišome grietinę bei slyvas, suberiame riešutus, gerai išmaišome.
- 6. Galiausiai supilame mišinį į formą, dedame bent 2 valandoms į šaldytuvą, kad sustingtų. Lepinamės!
- 7. Rekomendacija: Daugiau desertų receptų rasite: Desertai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 3 g |
| Angliavandeniai | 40 g |
| iš jų cukrūs | 35 g |
| Riebalai | 7 g |
| Skaidulos | 4 g |
| Natrio | 5 mg |
| Kalcis | 30 mg |
| Geležis | 0.6 mg |
Elvyra
Atsakyti
Teresė
Atsakyti