Varškėtis su obuoliais - radusi šį receptą, kitų nebeieškau!
Turinys
Ingredientai
- 1. Pirmiausia buolius nulupame, perpjauname pusiau, išskobiame sėklalizdžius ir supjaustome stambiomis skiltelėmis.
- 2. Tuomet miltus sumaišome su kepimo milteliais, cukrumi, razinomis bei susmulkintais riešutais.
- 3. Tada sudėkite obuolių skilteles ir dar viną kartą gerai išmaišome.
- 4. Po to kiaušinius išplakame su aliejumi bei sumaišome su miltų ir obuolių mišiniu.
- 5. Apkepo indą patepame aliejumi, sukrečiame pusę tešlos ir išlyginame paviršių.
- 6. Paskui sudedame riekelėmis supjaustytą sūrį, o ant viršaus - likusią tešlą.
- 7. Tuomet 180 laipsnių temperatūros orkaitėje kepame maždaug 50 minučių. Iškepusį iškart apibarsome milteliniu cukrumi.
- 8. Varškėtis pats gardžiausias, kol dar karštas, su jogurto padažu ar vaniliniais ledais. Skanaus!
- 9. Rekomendacija: Daugiau varškėčių receptų rasite: Varškėčių receptai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 180 kcal |
| Baltymai | 8 g |
| Angliavandeniai | 27 g |
| iš jų cukrūs | 12 g |
| Riebalai | 5 g |
| Skaidulos | 2 g |
| Natrio | 50 mg |
| Kalcis | 100 mg |
| Geležis | 0.7 mg |
