Gardžios ir greitos vištienos salotos

2018-09-29 Autorius WorldRecipes.eu LT

Gardžios ir greitos vištienos salotos
Porcijos

1

Ingredientai

    • Iceberg salotos: kelių lapų
    • pomidorai: 1
    • agurkai: nedidelio gabaliuko
    • virta vištienos krūtinėlė: nedidelio gabaliuko
    • saulėje džiovinti pomidorai: 2
    • skrudintos sezamo sėklos: 2 šaukštų
    • skrudintos saulėgrąžos: 1 šaukšto
    • druska
    • pipirai
    • persilado žolelės: pagal skonį

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių išvrikite druska bei pipirais pagardintą vištienos krūtinėlę. Ją atvėsinkite bei supjaustykite juostelėmis.
  2. 2. Po to taipogi juostelėmis supjaustykite likusias daržoves, suplėšykite iceberg lapus (šitaip išliks daugiau vitaminų), suberkite skrudintas sėklas, druską, pipirus bei persilado žoleles pagal skonį. Greiti, sveiki bei skanūs pietūs paruošti! Mėgaujamės!
  3. 3. Rekomendacija: Daugiau vištienos salotų receptų rasite: Vištienos salotos.
#Salotos #Sveiki patiekalai #Vištienos patiekalai # salotos su vištiena # greitos vištienos salotos # greitos salotos su vištiena # lengvai pagaminamos vištienos salotos
Salotos su tunu, ridikėliais ir avinžirniais

Salotos su tunu, ridikėliais ir avinžirniais

salotų mišinys agurkai pomidorai ridikėliai tunas aliejuje avinžirniai raudonieji svogūnai norimi žalumynai (aš naudoju pipirnių daigus) druska citrinos sultys alyvuogių aliejus persilado prieskoniai druska alyvuogių aliejus
(1)
Gaivios tuno salotos su avokadu ir daržovėmis

Gaivios tuno salotos su avokadu ir daržovėmis

Tunas savo sultyse Iceberg salotos Vyšniniai pomidorai Violetinis svogūnas Agurkas Avokadas Alyvuogių aliejus Citrinos sultys Druska Juodieji pipirai Persiladas arba kiti prieskoniai Duona arba sėklų trapučiai
(1)
Salotos su keptu tofu sūriu

Salotos su keptu tofu sūriu

tofu mini kukurūzai pomidorai Iceberg salotos špinatai rukolos salotos sezamo sėklos sezamų aliejus Hoisin padažas kalendros lapeliai druska kokosų aliejus
(1)