Kaimynė davė zefyrinio torto receptą. 15 minučių ir viskas, net nereikia kepti
Turinys
Ingredientai
- zefyrai: 500 gramų
- riešutai: 200 gramų (jūsų mėgstami)
- smėliniai sausainiai: 200 gramų (jūsų mėgstami)
- sutirštintas pienas: 2 indelių
- bananai: 3
- 82,5% sviestas: 300 gramų
- 1. Iš pradžių kiekvieno zefyro puselę pepjaukite išilgai perpus, kad iš vieno vieneto išeitų 4.
- 2. Tuomet smulkiai sukapokite sausainius bei riešutus. Blenderis labai palengvina šią užduotį.
- 3. Kremą rinkitės savo nuožiūra, kaip variantas - suplakite sutirštintą pieną bei sviestą. Pjaustykite bananą, po to imkite formą su nuimamu bortu.
- 4. Jeigu tokios neturite, užtieskite paprasto dubens dugną maistine plėvele bei dėkite desertą, sluoksniuodamos zefyrus-kremą-riešutus-bananą.
- 5. Dėkite į šaldytuvą maždaug 4 valandoms. Išimkite paruoštą tortą iš formos arba apverskite iš dubens.
- 6. Pagal norus puoškite ir mėgaukitės švelniu tortuku. Skanaus!
- 7. Rekomendacija: Daugiau tortų receptų rasite: Tortai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 4 g |
| Angliavandeniai | 32 g |
| iš jų cukrūs | 25 g |
| Riebalai | 8 g |
| Skaidulos | 1 g |
| Natrio | 50 mg |
| Kalcis | 100 mg |
| Geležis | 1 mg |
