Kalakutienos keksiukai - purūs, sultingi, minkšti ir nepaprastai skanūs
Turinys
Ingredientai
- malta kalakutiena: 500 gramų
- obuoliai: 1 nedidelio (pjaustyto smulkiais kubeliais)
- svogūnai: 0,5 nedidelio (labai smulkiai supjaustyto)
- avižiniai dribsniai: 0,5 puodelio
- garstyčios: 2 valgomųjų šaukštų
- džiovintas rozmarinas: 0,5 arbatinio šaukštelio
- paukštienos prieskoniai: 0,5 arbatinio šaukštelio
- druska: 1 arbatinio šaukštelio
- bruknių uogienė
Patiekimui:
- 1. Iš pradžių įkaitiname orkaitę iki 200 laipsnių temperatūros. Sumaišome kalakutieną, obuolį, svogūnus, avižas, garstyčias, rozmariną ir paukštienos prieskonius bei druską.
- 2. Tuomet suedame masę į keksiukų formeles (paspausdamos) bei kepame maždaug 20 minučių arba kol gražiai apkeps ir nebebus rausvi.
- 3. Tada patiekiame su bruknėmis. Mes šį kartą pasirinkome valgyti su spanguoliu padažu paukštienai - buvo nerealiai skanu!
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 200 kcal |
| Baltymai | 22 g |
| Angliavandeniai | 15 g |
| Iš jų cukrūs | 3 g |
| Riebalai | 10 g |
| Skaidulos | 1 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 50 mg |
| Geležis | 1.5 mg |
WorldRecipes.eu LT receptai
Autorius
Tai bendras WorldRecipes.eu ir kitų maisto tinklaraščių ekspertų komandos, įskaitant darbuotojus, receptų kūrėjus, virėjus ir bendradarbius, turinys. Daugelį mūsų receptų kuria maisto tinklaraštininkai iš įvairiausių šaltinių, kuriuos priskiriame turinyje ir kiekvienoje nuorodoje (recepte) atskirai.
