Kalakutienos kukuliai baltame grietinės ir pieno padaže, iškepti orkaitėje
Turinys
Ingredientai
- malta kalakutiena: 1 kilogramo
- kiaušiniai: 1
- tarkuotos cukinijos: 1 nedidelės (vietoje džiūvėsėlių ar piene mirkyto batono)
- svogūnai: 1 (smulkiai supjaustytas)
- maltos mėsos prieskoniai
- druska: žiupsnelio
- grietinė: 200 mililitrų
- pienas: 500 mililitrų
- miltai: 2 valgomųjų šaukštų
- druska: žiupsnelio
Baltajam padažui:
- 1. Pradžioje kalakutieną sumaišykite su visais išvardintais produktais bei padariusios kukulius juos apkepkite keptuvėje.
- 2. Tuomet pasigaminkite padažą: grietinę sumaišykite su miltais, supilkite pieną bei pagardinkite druska.
- 3. Į stiklinį indą sudėkite apkeptus kukulius, užpilkite padažu, dėkite į neįkaitintą orkaitę, užstatykite 200 laipsnių temperatūrą bei kepkite maždaug 35 minutes.
- 4. Rekomendacija: Daugiau kalakutienos kukulių receptų rasite: Kalakutienos kukuliai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 250 kcal |
| Baltymai | 25 g |
| Angliavandeniai | 10 g |
| Iš jų cukrūs | 5 g |
| Riebalai | 15 g |
| Skaidulos | 1 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 50 mg |
| Geležis | 1.5 mg |
Vilma
Atsakyti