Keto varškės keksiukai su avietėmis (vos 5 ingredientai)
Norime su Jumis pasidalinti keto mitybos desertu - itin skaniais varškės keksiukais su avietėmis. Jų skonis nerealus. Jose vos 6 gramai angliavandenių.
Ingredientai
- pusriebė varškė: 150 gramų (9%)
- kiaušiniai: 2-3 (M dydžio)
- migdolų miltai: 35 gramų
- avietės: 20 gramų (tinka ir šviežios ir šaldytos)
- saldiklis Stevia: 1-2 valgomųjų šaukštų (arba Erythritol)
- 1. Iš pradžių įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių temperatūros.
- 2. Tuomet sumaišykite visus nurodytus ingredientus tarpusavyje (avietes galite įmaišyti tiek kartu, tiek atskirai)
- 3. Dėkite į silikonines kepimo formeles (daug nepridėkite, nes keksiukai kepdami išsipūs!)
- 4. Kepkite maždaug 20-30 minučių, kol sutvirtėja bei gražiai paruduoja.
- 5. Palikite maždaug 10 minučių atvėsti. Lepinkitės!
- 6. Rekomendacija: Daugiau keksiukų receptų rasite: Keksiukai.
Recepto paruošimas
Reklama
