Kiaulienos troškinys su cukinija

2017-10-17 Autorius WorldRecipes.eu LT

Kiaulienos troškinys su cukinija

Ingredientai

    • kiaulienos nugarinė: 400 gramų
    • cukinija: 1/2 nedidelės
    • svogūnai: 1 balto didelio
    • morkos: 1 didelė
    • šviežiai malti juodieji pipirai
    • jūros druska
    • čili pipiro milteliai
    • citrininiai prieskoniai mėsai
    • česnakas: žiupsnelis (trinto)
    • grietinė: 1-2 valgomieji šaukštai
    • šviežiai trinti pomidorai: 1 stiklinė
    • alyvuogių aliejus: 1 valgomasis šaukštas
    • daržovių sultinys: 1/2 stiklinės
    • ryžiai: 150 gramų (virtų)

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia mėsą švariai nuplaukime, nusausinkime ir apkepkime iš visų pusių keptuvėje be riebalų. Susmulkinkime nuplautas daržoves: česnaką, svogūną, cukiniją, sutarkuokime morką. Tada įberkime juos į keptuvę, prie mėsos. Įberkime prieskonių - pipirų, druskos, citrininių bei čili. Viską gerai išmaišykime.
  2. 2. Po 3-5 minučių kepimo ant mažos ugnies supilkime grietinę ir trintus pomidorus, šaukštą alyvuogių aliejaus, pagardinkime sultiniu. Viską gerai išmaišykime ir uždengus dangčiu troškinkime maždaug 25-30 minučių ant silpnos ugnies.
  3. 3. Galiausiai išvirkime ryžius ir patiekime viską drauge. Ragaujam.:)
Brioche bandelių mėsainiai su plėšyta kiauliena, karamelizuotais svogūnais ir sūriu
(1)
Salotos su kepta kiauliena
(2)
Teksasietiškai paruošti kiaulienos šonkauliukai
(2)
Karamelizuota kiaulienos karka greitpuodyje
(18)
Kepta kiaulės pusgalvė
(5)
Troškinys: Kiaulienos sprandinė rabarbarų marinate
(1)
Kiaulienos nugarinės išpjova pipiriniame granatų padaže
(3)