Kuskuso kruopos - labai skanus garnyras prie mėsos kepsnių!

avinžirniai raudonos paprikos žalios paprikos mėlyni svogūnai česnakas baklažanai pomidorai citrinos Čili pipirai raudonėliai šviežios petražolės druska šviežiai malti pipirai aliejus

kanapių sėklų branduoliai šviežiai malti linų sėmenys ispaninio šalavijo (chia) sėklos sezamų sėklos smulkinti riešutai Monkfruit ekstraktas arba Stevija vanduo druska

geltoni skelti žirniai perlinės kruopos šalto rūkymo šoninė svogūnai susmulkintos šviežios petražolės druska juodieji pipirai

Burnočio sėklos Kokosų pienas Vanduo Klevų sirupas Prinokęs mangas Malti cinamonai Žiupsnelis druskos

šviežia, ne per daug rūgšti grietinė vanduo kukurūzų miltai druska Nėra būtina Nėra būtina

kukurūzų kruopų kiaulienos arba kalakutienos dešrelių pievagrybių konservuotų pomidorų alyvuogių aliejaus balto sauso vyno baziliko maltos saldžiosios paprikos maltos aitriosios paprikos druskos pipirų cukraus parmezano

avižinių dribsnių pieno druskos cukraus sviesto sezamo sėklų rudojo cukraus cinamono čili kvapiųjų pipirų

grikiai pievagrybiai morkos svogūnai porai aliejus druska juodieji pipirai smulkinti žalumynai

perlinių kruopų kiaulienos kumpio morkų svogūnų česnako grietinės druskos juodųjų pipirų aliejaus

ryžiai svogūnai paprikos moliūgas vanduo druska pipirai karis provanso žolelės alyvuogių aliejus sviestas

bananai avižiniai paplotėliai "Weetabix" tirpi kava pienas riešutų sviestas

Viso grūdo avižiniai dribsniai Augalinis pienas Braškės (šviežios arba atšildytos šaldytos), smulkiai kapotos Vanilės ekstraktas Braškės. Bananas. Tirpintas juodas šokoladas.