Labai skani kumpio užkandėlė su slyviniais pomidorais

2019-08-05 Autorius WorldRecipes.eu LT

Labai skani kumpio užkandėlė su slyviniais pomidorais

Ingredientai

    • trapios tešlos krepšeliai: 20 (naudojau pirktinius)
    • tepamoji varškė su agurkėliais ir krapais: 130 gramų
    • "Pancetta" kumpis: 70 gramų
    • slyviniai pomidorai: 5
    • krapai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių į kiekvieną tešlos krepšelį dedame po vieną arbatinį šaukštelį tepamosios varškės.
  2. 2. Tuomet "pancetta" kumpio griežinėlį perpjauname pusiau ir susukus suformuojame rožytę.
  3. 3. Tada pomidorus perpjauname į keturias dalis ir įdedame į kiekvieną krepšelį.
  4. 4. Papuošiame krapais. Patiekiame ir skanaujame!
  5. 5. Rekomendacija: Daugiau užkandėlių receptų rasite: Užkandėlės.

Maistinės medžiagos

Maistinė medžiaga Kiekis (1 porcijoje)
Kalorijos 250 kcal
Baltymai 15 g
Angliavandeniai 20 g
iš jų cukrūs 5 g
Riebalai 15 g
Skaidulos 2 g
Natrio 400 mg
Kalcis 150 mg
Geležis 1 mg