Maišelyje rauginti agurkai (vos keletas valandų laukimo)
Turinys
Ingredientai
- agurkų: 1 kilogramo
- krapų: poros šakelių
- druskos: 1 valgomojo šaukšto be kaupo
- česnako: 2-3 skiltelių
- 1. Iš pradžių išplauname agurkus, nupjauname "uodegytes", sudedame į polietileninį maišelį, užberiame druskos, sudedame krapų šakeles ir perpusę perpjautas česnako skilteles.
- 2. Tuomet ranka užspaudžiame maišelio kraštelius bei pakratome maišelį su agurkais, kad druska pasiskirstytų. Po maždaug 2-3 valandų tokius agurkus jau galite valgyti. Skanaujam!
- 3. Rekomendacija: Daugiau raugintų agurkų receptų rasite: Rauginti agurkai.
Recepto paruošimas
Maistinės medžiagos
| Maistinė medžiaga | Kiekis (1 porcijoje) |
|---|---|
| Kalorijos | 15 kcal |
| Baltymai | 0.5 g |
| Angliavandeniai | 3 g |
| iš jų cukrūs | 1 g |
| Riebalai | 0.2 g |
| Skaidulos | 1 g |
| Natrio | 300 mg |
| Kalcis | 30 mg |
| Geležis | 0.3 mg |
